ＡＬＴ値が１００超

日本赤十字社のマイページでは献血した翌日以降に結果が見られます。なので、一昨日の献血の結果を今日ログインして確認しました。
それで気になるのが、ＡＬＴ値がどうなったのか。先月・先々月は６０台で推移しました。
https://note.com/f_yoshihiro/n/n0e5083df88e6
自分が今年の目標としている『二ケ月連続で５５以下』を目指すには、今月は５５以下にしないといけません。いわば、最後のチャンスとなります。なんとか下がっていてくれ・・・と、祈るような気持ちでマイページにログインしてみました。

１２２。

先月より＋５３の大幅上昇。思わず「マヂ？」と声を上げてしまいました。
まさか、昨日のノートに書いた「検査機器が新しくなった」ことが理由だったら、今までが大きな誤差ということになりますが、それはまあ、考えないことにします。あと、ＡＬＴ値はときに大きくぶれることがあるので、今回はそれかもしれません。

しかし、とはいえ、です。
ＡＬＴ値は今まで緩やかに下がっていたから、標準値に近づきつつあると淡い期待をしていただけに、久々に見る１００以上のＡＬＴ値はけっこうショックでした。記録を確認したら、２０２１年１０月が１００でした。それ以来の１００超は、今までの肝機能改善の運動をフイにされた感じすらしました。それでも、己を信じて、これからも肝機能改善の運動を続けていきます。

また、今月の結果によって、目標の『二ケ月連続で５５以下』は未達成となりました。
こうやって皆さんに公開しているのは、自分のことであっても“見られている”ということで自己満足ではなく約束事としたわけでしたが、約束を果たせませんでした。申し訳ないし、自分が情けないです。
来年は『三ケ月連続で５５以下』と自らにプレッシャーをかけて、なんとか結果を出していきたいと考えています。

あー、こんちくしょっ。

（お読みいただきありがとうございました。内容に共感していただけたら心付もお願いします）