コンサドーレ・ボランティアスタッフ（ＣＶＳ）２０２４年４回目

その３はこちら。
https://note.com/f_yoshihiro/n/na70919401a74

前日、札幌は積雪がゼロになったと発表がありました。けれど、札幌ドームの辺りには積み上げた雪がまだ残っていました。それでも量は少なく・高さは小さくなっていて、冬の終わりを感じる光景でもありました。

９時４０分ころにコンサドーレ・ボランティアスタッフ（ＣＶＳ）控室に入り、まちのミライのＣＶＳ

やなこった

仕事を終えて帰宅し、スリープ状態にしていたパソコンを立ち上げ、ＦｉｒｅＦｏｘとＥｄｇｅを起動させたら、Ｅｄｇｅでこの表示がまた出てきました。

「最新バージョンに更新しました。Microsoft Edgeを既定のブラウザーにする」

謹んでお断りします。
インターネットでホームページを見るときにメインで使ってくれということですが、だったら
“メモリ喰うな、軽くしろ”
といいたくなります。良かれと思

窓を開けて“せーの”で乾かす

毎月２０日前後に床のフローリングのワックスがけをすることにしているので、今月は今日その作業をしました。

それで、朝に確認したのは気温です。
昨日までは肌寒さがあったのですが、今日は肌寒さがなくなって１５度程度まで上がる予報になっていました。ここまで外気温が上がると、ストーブを焚く必要はありません。なので、夏と同じように、ワックスがけをしたあとは窓を開けて外気を入れることにしました。

ワックスが

ユニフォームを洗濯ネットに入れた

昨日は札幌ドームで北海道コンサドーレ札幌対サンフレッチェ広島のＪ１リーグ戦を観てきました。試合についてはクラブ公式の動画をご覧ください。

https://youtu.be/aWSn4LKOxaE

負けそうな展開だったから「良かった」というべきか、先制したのに守り切れなかったから「悪かった」というべきか、判断は難しいところです。

で、昨日、帰宅したら“厄落としだ”というわけで、部屋着に着替えた

水族館に行ってきた

今日は休み。平日なのを利用して札幌中心部にできた水族館へ行ってきました。

https://aoao-sapporo.blue/
自分は動植物にあまり興味がないばかりか大の犬嫌いですが、水族館に犬はいないし、話のタネに行ってみようと思ったわけです。話のタネなら去年オープンしたばかりに行くべきでしたが、常に混んでいたのでやめた過去があります。ま、それはともかくとして。

入場料を払って中に入ると、最

目的外使用結果１

https://note.com/f_yoshihiro/n/n053eb0c8a273
の結果。

応援している北海道コンサドーレ札幌の『ｍｏｒｅ　ＦＵＮオプション』の継続手続きを行い、届いたグッズを本来の目的以外で使うつもりだと書きました。今回はその第一弾として、バッカブルバッグの使用結果を写真付きで報告します。

バッカブルバッグは、冬に使う丹前やボアシーツをしまうために使うことを考えました

ガッツポーズの日

自分の生活パターンは『ラジオ深夜便』を聞きながら眠りにつき、生島ヒロシで目が覚めます。でも、朝はいつも４時～５時のうちに自然と目が覚めます。目が覚めると、タイマーで消していたラジオのスイッチを入れて、生島ヒロシの前からラジオを聞いています。
その、生島ヒロシの前の番組は８０～９０年代の曲も流すので、ついつい聴いてしまいます。その冒頭で、アナウンサーがこんなことを話していました。
「今日４月１１日は

目標のＡＬＴ値６０へ

日本赤十字社のマイページでは献血した翌日以降に結果が見られます。なので、昨日の献血の結果を今日ログインして確認しました。
それでやはり気になるのが、ＡＬＴ値がどうなったのか。今年は三ケ月連続で数値が下がっており、改善に向けて良い傾向だと思えます。
https://note.com/f_yoshihiro/n/n53527c885a16
ただ、今まで、ＡＬＴ値は下がったと思ったら上がったり、上がった

指の腹で血管を触っただけで

毎月１０日前後に献血していることにしているので、今月は今日行ってきました。
受付で問題がなかった（ただし、コロナ陽性になったことは伝えた）ので医師の問診になり、上の血圧が１４４とやや高いことを指摘されつつも「問題ない」と言われたので、血液検査になりました。といいますか、血圧測定のときだけ妙に心臓の鼓動が上がるのはどうしてでしょうか。普段の心拍数は高くないのに、さ。

血液検査では看護師さんから
「

コンサドーレ・ボランティアスタッフ（ＣＶＳ）２０２４年３回目

その２はこちら。
https://note.com/f_yoshihiro/n/n7ba5f4eef6a8
今回は平日ナイトゲームです。試合開始時間が異なる以外は、やるべきことはデーゲームのときと何も変わりません。変わらないけれど、コロナ前にコンサドーレ・ボランティアスタッフ（ＣＶＳ）でナイトゲームを担務したときの経験だと、デーゲームと人の流れは異なる部分があるので、その部分を留意していこうと考え

ｍ－ｇｒａｍ　１０回目

パソコンのアドレスに届いていたメールをチェックしていたら、以前に診断していたところからまたメールが届いていました。

『人間関係リセット症候群診断』

人間関係をリセットするような心理現象を指すとのこと。たしかに、自分も人間関係のリセットはやりました。ただしそれは、引っ越しがあったからです。
父親が地方公務員で転勤族だったことから、小学校と中学校は転校を繰り返しており、一度は「行った先で頑張ってま

収集はロマン

自分の生活パターンは『ラジオ深夜便』を聞きながら眠りにつき、生島ヒロシで目が覚めます。でも、朝はいつも４時～５時のうちに自然と目が覚めます。目が覚めると、タイマーで消していたラジオのスイッチを入れて、生島ヒロシの前からラジオを聞いています。
その、生島ヒロシの前の番組は８０～９０年代の曲も流すので、ついつい聴いてしまいます。その、曲と曲の間のトークがこんな内容でした。

「子供ころの“ウキウキ”と

スリッポンが流行？

昨日、自分は休みでした。路地も含めてアスファルトが出ていることから、今年初めて夏用の靴を履いて出かけました。すると、雪解けでデコボコになったアスファルトの上ではちゃんと歩けるのに、地下鉄に乗って都心部の地下道を歩いたりデパートの中に入ると、途端に足を取られたのです。それはつまり、靴底が摩耗していたことで、ツルツルに磨かれた地下道のタイルでは滑りやすくなったわけ。
「去年はそんなことなかったのになあ

骨だけ残って言葉がない

ワックスがけには乾燥が一番

毎月２０日前後に床のフローリングのワックスがけをすることにしているので、今月は今日その作業をしました。
３月だとやや肌寒いけれども外気温が氷点下ではなくなるので、窓を開けてワックスを乾かしていました。去年のノートでもそうしたと書いています。
https://note.com/f_yoshihiro/n/n118d7047c44d
しかし、今日は作業開始時点で氷点下、そこから気温は上がるものの一桁、

ＡＬＴ値だけが・・・の結果

今日は休み。といいますか、休みを取って病院へ行ってきました。５年前の健康診断で脂肪肝を指摘され、コレステロールを下げる薬を処方されており、内科病院へ６週間おきに行っています。
その６週間前、つまり前回は年に一度の尿と血液の検査がありました。
https://note.com/f_yoshihiro/n/n430061692e7e
今回はその結果を聞くことになります。

受付で予約票と健康保険証と診