☆「CYCLE」トレーニング方法☆

f-style ⚽️ 2019
「歩く、走る、蹴る、運ぶ」などの footballに欠かせない動作の根幹となる考え方「CYCLE」のトレーニング方法☆陸上選手も良く取り入れている練習です^ ^
是非参考にして下さい⚽️

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