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#マイナス感情対峙

334 怒りの感情処理の仕方を覚えていく

・あなたは、自分の中にある大きな怒りの感情の出し方を間違えてはいませんか?
・自分のなかにある、大きな怒りを誰彼構わず、表出させてはいませんか?
・自分のなかにある大切な感情のひとつである怒りの、健全な表現の出し方を知っていますか?

333 心の痛みから逃避している自分に気づく

・あなたは、心の痛みから逃げている自分に気が付いていますか?
・あまりにも、辛い事や恐ろしい事や寂しいことがありすぎて、激しい心の揺れから逃げすぎてはいませんか?
・あまりに心の揺れから逃げることによって、大きな問題に気が付かないようにして、生きてきてはいませんか?

https://youtu.be/wJQIG63Qd_o

25 わからないまま存在できないという不幸

・あなたは、なんでもすぐに正解を求めすぎていることに気付いていますか?
・なんでもすぐに理解できる自分なんだと勘違いしていることに気付いていますか?
・一生かけてもわからないことばかりという前提で生きていないことに気が付いていますか?