ダイエット2ヶ月と3週間～今日はダイエットお休みの日。

今日は、父の誕生日でしたので、少しだけケーキをいただきました。

それと、父が食べたいものコレクション、ということで、大学芋と手羽先の塩コショウ焼きも作りました。

まぁ自分で作ったら味見をしたいよね、というのが人情ってもんで（←なんか違…）。

早い時間だからいっか、と、食べてしまいました。

自分が焼いたものですが、美味しい！！

というわけで、多分カロリーオーバーしました💦

17:00近くまで食べていたので、晩ご飯は抜き。

明日まで食事抜きにすることで、調整をはかります。

明日でしっかり調整して、元に戻していきたいと思います。

ここ数日、無性に眠ダルいので、多分女の子の日が近づいているのでしょう。

それで、痩せなくなってるのもあるかな。

何とかマイナス6.5kg の水準を維持して、女の子の日が終わったらまた一段階体重が下がるよう、頑張っていきます！

また明日からしっかり食事を整えていきたいと思います。

女の子の日が終わらないとなかなか体重が落ちないかもしれませんが、リバウンドには気をつけて頑張りたいと思います。

貴重なお時間を割いて読んでくださり、ありがとうございます💗

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さらに文章力を磨くために、頑張りたいと思います✨✨✨

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