ダイエット約2ヶ月。
おはようございます。あいです。
医療ダイエットを始めて、約2ヶ月経とうとしています。
今のところ、マイナス9.6kg、になりました！！
着実に減っていますね！
医療ダイエットだけでは多分もう限界近いと思うのですが、まーあんまりお腹がすかない。
サクセンダ（GLP-1の注射）は今1.8で調整してもらっています。
あとは、メトホルミンという薬を毎食後500mg。以上。
サクセンダ注射は、昼ご飯前に打っています。
この影響で、夜ご飯はそんなにたくさん要りません。
この、「夜ご飯をあまり食べなくてもイケる」というのが、ダイエットの勝因につながっているのではないかと推測されます。
さて。
来月の半ばには、ネットラジオ出演が決定しました。
ラジオとは言え、YouTubeに自分の姿を晒すわけですから、当然全身が映るわけですね。
それまでにもう少し体重を落としたい！というのがオトメ心ってもんです。
ただ、膝がやられていますから、運動で減らすのは現実的ではないですね。
やっぱり食事療法で減らすしかないわけです。
お薬もあと1ヶ月分しかいただけないので、ラストスパートかけたいと思います！
あと何kg落ちるかなぁ…？
無理無茶はしたくないですね。
楽しんでダイエットしたいです。
好評発売中❗️
全国書店あるいはインターネットで購入できます。
5/17火曜日、14:00〜
ネットラジオCwave出演予定
これからも、新しいことにチャレンジしていきますので、よろしくお願いします☆
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