キムチ・きゅうり・のり・ごま脂を混ぜる

昨日の夕方から

突然

寒くなりましたね～

岐阜県以外の方々は

どうかしら？？

まずは楽しんで下さいね～＜スペシャルなお知らせ＞

日曜日の夕方に

パーカーだけ軽く羽織り

ロホのお散歩に出たら・・・・

寒い・ブルブル～

近所の犬友達と

情報交換したところ

「警察がウロウロしてて情報収集しているらしい」

「金曜日の夕方１６：００ころに

誰かを見ませんでしたか？」と聴かれたらしい・・・

クワバラ・クワバラ・・・！！？？

もしかして

タイヤのパンク事件は私だけじゃないのかも？？

と

みなさまを驚かしてしまいました、

ゴメンナサイ。（笑）

最近の腸活の一環で

「やっぱり発酵食品って最強じゃない？？」ってことで

私が毎日のように食べているメニューがあります。

キムチ・きゅうり・のり・ごま脂を

混ぜる

シンプルなこの一品。

美味しい！！

和田明日香さんの本のレシピです。

10年かかって地味ごはん。-料理ができなかったからこそ伝えられるコツがあるー
Amazon（アマゾン）
1,000〜4,147円

このサラダというか

和え物を

ほぼ毎日せっせと作っています。

レシピと違うことをしている部分は

キュウリをヌカズケにしておくこと。

その

キュウリのぬか漬けをしていることで

一手間かかっていますが

良い塩加減で美味しいんだよね～

ぬか漬けは

イマドキは袋で簡単につけれるものが

販売されていますので

思ったより簡単です～

腸活にもなるし

シンプルの美味しいので

オススメしま～す！！

まずは楽しんで下さいね～＜スペシャルなお知らせ＞
まずは楽しんで下さいね～ ＜スペシャルなお知らせ＞ ＜スペシャルなお知らせ＞ ～ギタリスト 池川寿一氏を迎えた 一日だけの特別なフラメンコ体験～ AURORAflamenco主催 「フラメンコ交流会　@JEUGIA AquaWalk 大垣」 講師：山本ゆかり ゲスト伴奏者：ギタリスト 池川寿一 氏 ◎日時：2021年11月22日（月） 12：30～14：30…
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www.auroraflamenco.com

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