頭も身体も疲れている

何かといろんなものに晒されて疲れてきた。
静かな場所に行きたいと思う今日この頃です。
温泉地とかほんとに静かに過ごせる隠れ家的なカフェで過ごしたいと思っています。

最近、思考力が本当に落ちてきていると感じます。
文章を書くのが非常に辛くなってきました。
この文章もいま、やっとの思いで書いてます。

というのも、物音がひどく感じられて集中できないのです。

正確に診断を受けてはいないのですが、いつの頃からか音に弱くなってきたのです。
いま、このnoteの投稿はステラプレイスのタリーズからしていますが、左の席に座るおじさんのくしゃみ、右の席に座る女子3人の甲高い声での談話、コーヒー豆を挽く音、店内BGMの大きさなどがとても気になって集中できないのです。

寝る時もそう。

夜中になって車も通らず、人も出歩かない時間、虫の鳴き声だけが聞こえる時間帯になってやっと眠りにつけます。
ただ、少しでも物音が気になったらもう眠れなくなり朝まで起きていることがほとんどです。

全てが騒音レベルに感じられるくらい耳に響きます。

かといって、大きい音が出る場所が苦手かといえばそうではありません。
ライブに行くのは無理になりましたが、映画や野球観戦などは大好きでよく行きます。

これって何故なんでしょうか？？
医療関係者の方など詳しい方いませんでしょうか？

そんな悩みを抱え続けて早3年。
いまだに原因わからず。