予防医学のスペシャリスト まなみ 2024年9月12日 16:19 不安やうつ、イライラを鎮める食べ物いも類や豆類、きのこ類、ナッツなど #不安 #食べ物 #イライラ #きのこ #ナッツ #豆 #イモ類 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート