エース西條

一般社団法人エースあそびの学校代表理事、芦屋学園短期大学特任講師、履正社医療スポーツ専門学校講師 子どもの運動能力、自己肯定感が高まる方法、人生を楽しむ方法、自己能力を高める方法など人に喜んでもらえる活動を実践し全国の幼稚園・保育園での講演会、ワークショップ、セミナー開催中!!

子どもと睡眠 〜睡眠時間その1〜

「子どもって何時間くらい寝たらいいんですか?」 このような質問を頂くことがあります。 皆様のご家庭では、何時間くらいでしょうか? 我が家では、夜9時に寝て朝7...

子どもの運動能力を高めるには その10 ゴールデンエイジの活かし方

運動のゴールデンエイジ その時期がどれだけ大切かのお話です。 ゴールデンエイジの時期も3段階に分かれます。 この3段階の分かれた時期に何をするかも重要になりま...

子どもの運動能力を高めるには その9 ゴールデンエイジ

運動能力を高めるお話を行ってきましたが、 なによりも皆様にお伝えしたかったのは 「ゴールデンエイジ」 についてなんです。 これは、スキャモンの発達曲線です。 ...

子どもの運動能力を高めるためには その8 調整力

筋力 持久力 そして、調整力 子どもの頃に運動能力を高めるために一番重要と言っても過言ではないのが 調整力 なんです。 え、調整力ってなに??って思われる方も多...

子どもの運動能力を高めるには その7 持久力

こんにちは!! 一般社団法人エースあそびの学校代表理事の西條喜博です。 前回は子どもの筋力のお話でした。 今回は、持久力についての話になります。 持久力って、ど...

子どもの運動能力を高めるには その6 筋力

こんにちは!! 一般社団法人エースあそびの学校代表理事の西條喜博です。 運動能力を高めるために必要なことを書いていますが、 少し専門的なお話もします。 運...