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【体つくりカード・第4弾】リズムに合わせて♪

体つくりカード・第4弾「リズムに合わせて」を提供開始しました!

第1弾~第3弾は主に小学校低学年・中学年を対象に制作しましたが、第4弾は小学校高学年~中学生でも活用できる内容になっています。

長期の休校と外出自粛、また学校再開後も体育が十分にできないことの影響で、子どもたちの体力低下が課題になっています。

ただ、そこで子どもたちに無理やり運動をさせるのではなく、まずは自分の好きな音楽をかけて、楽しみながら運動を行ってほしいと思い、こちらのカードをつくりました。

好きな音楽をかけるのは家庭でしかできませんが、学校で先生が音楽を流し、エアロビのようにみんなで一緒にやってみても良いかもしれません。

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