自己肯定感と自己理解

皆さん、こんにちは！キャリアコンサルタントエミリーみやたです。 今日は自己肯定感と自己理解について考えてみましょう。 多くの人が自己肯定感を高めるために悩みを抱えがちですが、新たな視点から考えてみることで、自分自身をより深く理解し、自己肯定感を向上させることができるかもしれません。 私たちは誰もが日常生活で悩みを抱えることがあります。 しかし、悩むことは悪いことではありません。むしろ、悩むことを通じて私たちは成長し、自己理解を深めるチャンスがあるのです。 例えば、自

氷の微笑、ＡＩは人を超えるのか？

こんばんは。通訳・翻訳、英語マニアのEmilyみやたです。 最近、チャットGPTなど、生成AI（Generative AI）の話題が巷で話題になっています。 DeepLも、日英で日本語の特殊な言い回しまでは無理があるものの かなりの精度までは翻訳してくれてたりとか、かなりの進歩がみられます。 ついに、英会話まで来たみたいで、このAIを使ってる～という話をきき、 トライアルでやってみました。 ＡＩは、人を超えるのか？ ＡＩの人と話をします。今日はAlisaというフェイ

TOEIC受けてきたぜ！レポ＠大和大学

こんばんは。英語教育＆通訳・翻訳のエミリー宮田です。 今日はTOEICを受けてきましたよ！試験環境、やったこと、受けた感想、ごほうびランチについて報告します。ご参考にされてください。 （23年8月20日受験時の状況です。同じ環境かどうかは保証いたしかねます。） 1．TOEIC試験会場 時間：2023/8/20 午前 場所：大和大学 新設大学ということもあり、非常にきれいなファシリティ。 往路は阪急で行きましたが、大学の方向は阪急梅田方面のホーム改札側にありますので

ヒューマンニーズの話

ワタシのこころの中をお話することを許してください。 15年前、女性からバッシングかつ、ストーキングされたことがあります。実家に電話をかけたりも。 上司部下でもなんでもない女性。 わたしのメールや言葉づかいや行動に関して、 一日なん十通ものクレームメール。 もうどうすれば、相手が怒らなくなるのかがわからなかった。 最後には私の人間性をバッシングしてくるし。 お相手を大切に思っていたので これを言ったら、この人はなんていうだろうか・・・ この言い回しは適切なんだろうか・

なんでも上達のコツは・・これだな。

こんにちは。通訳翻訳、キャリアコーチのエミリーみやたです。 突然ですが、なんでも上達のコツは・・これだなと確信しています。 そこを共有させてくださいね。 疑わない。 「お箏がうまくなりたいな」とか、 「三味線がうまくなりたいな」とか、 ずっと思って練習していたのですが、 「希望」と「疑い」は意外と紙一重なところがある。 １０分でも、時間を投資しているという事実。 疑わない。 「必ず上手くなる」と決めるだけ。 そのために練習すると決めるだけ。 これ、英語にも当ては

Emily's Power Contents English#16

翻訳通訳、英語とキャリアコーチEmilyみやたです。Tony Robbinsの'Note from a friend'から学んでいきましょう。 1．ポイント 進化は何によってもたらされるのか？考えながら読んでみよう。 2.Article抜粋 Notes from a Friend p.p 42-43 All human progress begins with a new decision.So what are you some things you've be

Architectural Magic

自分に対する慈悲のこころ

翻訳通訳、英語とキャリアコーチEmilyみやたです。 自分をいつでも応援できるのは、自分だけ。 自分の軸を持つこと、 自分に疑いを持たないこと。 小難しく考えないこと。 唯一無二の自分、 今、私はこの世にいるんだから。 自分ぐらいは、自分にOKをだす、 できたことを探す。 そこのことだけで、どんな貢献ができただろう。 We are given 私たちはあたえられている。 不足しているものはない。 宇宙から与えられた、ひとつのいのちとして、 私がここにいることは

決めるって、意外とムズい。

翻訳通訳、英語とキャリアコーチEmilyみやたです。Tony Robbinsの'Note 決断は断捨離に近いと思います。 行動は「決断」によってもたらされます。やると決める。 では、Decision「決断」とはどのようなものなのでしょうか？ 意外と決めても、そうならない、なれないことがあります。 例えば、煙草をやめるとこか、酒を飲まないとか。 変わるって言ったのに 変われない止められないことばかりです人生って。 難しけれど、 本気度スイッチを入れるというやつで

Emily's Power Contents English#15

翻訳通訳、英語とキャリアコーチEmilyみやたです。Tony Robbinsの'Note from a friend'から学んでいきましょう。 1．ポイント 決断は何を生み出すのか考えていこう 2.Article抜粋 これはと思ったセンテンスを紹介しています。訳すもよし、読むのもよし。 We all know that to get new results we have to take new actions,but we must realize that a

Matsuyama Castle

Hello! This is Emily, castle tour guide and interpreter. The 2 day of the last week I visited Matsuyama to celebrate my marrige aniversary. It is said that we had more than 170 castles nationwide during Edo, Tokugawa shogunate period. Due

キャリア・コンサルティングのご案内

こんにちは。キャリアコンサルタント、エミリーみやたです。 私は、2018年にキャリアコンサルタントを取得してから、女性活躍推進の仕事をしていました。特に、女性の子育て期の方やリカレントの方、職場のハラスメントの相談を中心にキャリアについて働くについてのお悩みに寄り添ってきました。 いろいろと話を聞いてきて、帰着した結論は、 好きなこと・得意なこと、自分にあるものを、 さっさと見つけて、それを自分の仕事にしていくこと。 それを仕事になるように「支援」することが活躍支援だな