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女性のモヤモヤをWellnessの視点から解きほぐしていくマガジンです。生理の話から夫婦別姓の話まで、女性を取り巻くモヤモヤをカチッとお届け。ウェルネストレンド情報で、明日から… もっと読む

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19歳。初めて産婦人科に行きました。

ウェルネス手帳#1 「産婦人科行ってみた」こんにちは、Miaです🥀 今回、産婦人科に初デビューしたので当日の様子と感想を書いてみました。まだ婦人科に行ったことがない、これから行く予定だ、という方の参考になれば嬉しいです☺️ 今回は、東京都渋谷区代々木上原にある「千絵レディースクリニック代々木上原」さんに行ってみました。入りやすさ 🌟🌟🌟🌟 建物の2階にあるので専用の階段を登ります。病院の入り口が外から見えないため入りやすいです♪ 落ち着き　🌟🌟🌟 待合室はゆっ

[3分で読める！]海外の働き方を覗いてみよう！

こんにちは。 I_for MEの公式 LINEの方で「就活のモヤモヤ」と題して募集をし、たくさんのお悩みをいただきました。今回は、海外の就活事情や働き方について見ていきたいと思います！ちなみに私が2週間ほど研修でドイツに行った時に働き方として、「定時には絶対帰る。もし、仕事が終わらなくてもそれは上司の責任だ」と言っているのを聞いて驚いた記憶があります👀 やはり、他の国でもそのような感じなのでしょうか？まずは、アメリカから見ていきたいと思います。アメリカでは、

[3分で読める！]世界の性教育事情

こんにちは😊 みなさんは、性について興味を持ち始めたのはいつ頃でしょうか？また、お子さんに何歳から性のお話をすればいいか悩んでいるという方もいらっしゃるかもしれません。今回は、世界の性教育事情を見ていきたいと思います。国際セクシュアリティガイダンスとは？まず、国際セクシュアリティガイダンスというものがあることをご存知でしょうか？このガイダンスは、2009年にユネスコが幼少期から正しい知識を伝えることを推奨しているものです。レベル1　5～8歳　赤ちゃんがどこか

お肌のトラブルどうしてる？

こんにちは☺️ みなさん一度はお肌のトラブルを経験したことがありますよね。ニキビができると気分も下がります・・・ I_for MEの公式LINEでメイクのモヤモヤを募集したところ、たくさんのお悩みをいただきました！今回は、スキンケアについて考えていきたいと思います。ニキビができる原因とは？ニキビができる原因を知っていますか？栄養バランス、乾燥、睡眠不足、ホルモンバランス、冷え、紫外線、花粉・大気汚染、ストレスそして、間違ったケア、これらが主な原因だそうです。

自分のセクシュアリティと向き合う人が語ること

こんにちは😃 これを読んでくださっているみなさんの性自認は、何でしょうか？また、性的指向は何でしょうか？今回は、自分がクィアであることを告白した俳優のエズラ・ミラーさんをご紹介したいと思います！エズラ・ミラーさんとは？みなさんは、エズラ・ミラーさんを知っていますか？彼は、映画「ウォールフラワー」や「ファンタスティック・ビースト」シリーズに出演している俳優です。そんな彼は、2012年にクィアであることを告白しました。カミングアウトをすることは、とても勇気のい

女性はスカートを履くべき！？

こんにちは🌞 みなさんは、就活などでもなぜ女性はスカートを履かなければいけないような風潮なのかということを疑問に思ったことはないですか？ I_for MEの公式LINEのほうで「ファッションのモヤモヤ」と題して募集をし、たくさんのHomeeからモヤモヤをいただきました。今回は、「なぜ、女性はスカートを履くものという風潮になっているのか」ということについて考えていこうと思います！スカートの歴史まず、歴史をさかのぼりますと、古代エジプト時代にはすでに円筒状のスカートは存

I_for MEから重大発表！

3月8日の国際女性デーに合わせて”おかえり“ショーツの予約を開始しました！ “おかえり”ショーツやI_for MEについては公式LINEにて、最新情報をご覧になれます。ぜひ、登録してくださいね。今回は、”おかえり”ショーツの魅力をみなさまにお届けしたいと思います。そもそも”おかえり”ショーツとは？従来のショーツは、履いている時に脚の付け根がかゆくなったり、締め付け感があったりしませんか？そのような悩みから解放されるような、ゆったりとした履き心地で、肌にも優しい、

ブラジャーのサイズとその秘密、知ってた？

こんにちは。皆さんは、ブラジャーのサイズで悩んだこと、ありますか？ I _ for MEでの公式LINEで週替わりでモヤモヤを募集しているのですが、ブラのサイズについてのお悩みをたくさんいただきました👀 今日はブラジャーのモヤモヤについて考えていきたいと思います！ブラジャーの始まりって？まず、ブラジャーの起源とは何なのでしょうか？ブラジャーの歴史の始まりは、紀元前3000年前だそうです！そんな昔からブラジャーの元となるものは、あったのですね。また、その当時のブ

[I_for ME Talks#9]わたしの婦人科の選び方～女性のカラダの不安や悩みは誰に聞けばいいの？～

みなさん、こんにちは。 AIです。 I_for ME Talksは、「黄昏時に考える私のこと・社会のこと」をテーマにお送りするラジオです。今回のテーマは、「産婦人科の選び方」です。では、ご覧ください。 Ellen: 月曜日は、いつもだったらゆるっと私とMiaちゃんでトークしているんですけど、今回も婦人医のサッコ先生とお話ししていきたいと思います。高橋先生: 趣味、性教育。特技、性教育。仕事、性教育の産婦人科医、高橋幸子です。低用量ピルのネガティブイメージE

[I_for ME Talks#8]ひな人形と日本の結婚観～早くしまわないと、お嫁にいけない？～

みなさん、こんにちは。 AIです。 I_for ME Talksは、「黄昏時に考える私のこと・社会のこと」をテーマにお送りするラジオです。今回のテーマは、「結婚観のモヤモヤ」です。では、ご覧ください。ひな人形を早く片付けないと嫁入りが遅くなる？Mia: 本日のトークテーマは「結婚観のモヤモヤ」です。リスナーのみなさんが送ってくださったご意見や実際の体験エピソードをご紹介していきたいと思います。まず始めに、はなはなさんからいただきました。 Ellen&Mia

[I_for ME Talks#7]「ミレーナ」って何？～話題の避妊具・ミレーナについて解説！～

みなさん、こんにちは。 AIです。 I_for ME Talksは、「黄昏時に考える私のこと・社会のこと」をテーマにお送りするラジオです。今回も前回に引き続き、産婦人科医の高橋幸子先生をお迎えして「ミレーナ」って何？～話題の避妊具・ミレーナについて解説！～について話しました。では、ご覧ください。ミレーナって何？ Mia: 今週のトークテーマは、「ミレーナ」についてです。リスナーのはなはなさんからいただきました。ありがとうございます。本日もですね、先週に引き続き婦人

[I_for ME Talks6+]リスナーの「生理のモヤモヤ」を一気にご紹介します！

みなさん、こんにちは。 AIです。 I_for ME Talksは、「黄昏時に考える私のこと・社会のこと」をテーマにお送りするラジオです。今回は、I_for ME Talks+と題して、EllenとMiaがラジオ本編では、紹介しきれなかった皆さんのモヤモヤをご紹介します。では、ご覧ください。 Mia: 本日は、ラジオ本編では紹介しきれなかったみなさんのモヤモヤを一気にご紹介するI for ME Talks＋をお届けします。 Ellen: 初のTalks+ですね。

私が、女性の違和感に向き合うわけ

ずっと苦しかった。ビジコンでの煌びやかな舞台や、数々の取材、面接。そこで求められる、ストーリーテリングが、すごくすごく苦しかった。今までのインタビューで嘘を話していたというわけではない。全部本当のことだけを話してきたつもりだ。でもそこには、出来事と紐づけられたストーリーが書かれた手札をゲームのように出して、うまくその場を切り抜けている自分がいた。「本当にEllenさんがやりたいことは？」「Ellenさんのビジョンは？」「その原体験って…」正直そんなのわからなか

[I_for ME Talks#6]「生理のモヤモヤ」PMSって何？

みなさん、こんにちは。 AIです。 I_for ME Talksは、「黄昏時に考える私のこと・社会のこと」をテーマにお送りするラジオです。今回は、産婦人科医の高橋幸子先生をお迎えし、「生理のモヤモヤ PMSって何？」について話しました。では、ご覧ください。 Ellen: 今日は、なんと産婦人科医のサッコ先生にお越しいただきました。自己紹介の方よろしくお願いします。高橋先生: 趣味、性教育。特技、性教育。仕事、性教育の産婦人科医。高橋幸子です。 Ellen: すごーい