問題勃発！

𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍𓏸 𓐍

パートナーシップスペシャリスト
過去、現在、未来全てを喜びで満たすマインドコーチ

安田英衣子です。

プロフィールはこちらから
https://note.com/eko_1971/n/n9360ca36fe56
𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍𓏸 𓐍

【ハードル上げすぎ問題勃発❗️』


自分のやりたいこと、
叶えたいことがあるならば
【行動】しないと変わらへん！

それは、わかってるねん！
でも、
その行動がそんな簡単に
できへんから
悩んでんねん😣

という声が
沢山聞こえてきました。

昔の私も
まさに！そんな状態やった。

そうは言っても
そんなすぐにできるわけないやん。

なかなか
行動に移すことができなかった。

頭の中をぐるぐる🌀

行動できない自分は
ダメ✖️にもしてた！

でも、待って🫷

【行動】って何？？？？

その時の私は、大きな行動を
起こして変化をさせるまでに
なることが行動やと思ってた。

大きな行動をしないと
行動したとは
みなしません！

そんなん行動のうちには
入りません！

自分にビシバシ鞭を打って

自分に厳しく
ダメ出しばっかり…

そりゃ〜やる気も無くすし
続けることも
できへんわ…

【行動】の
ハードル上げすぎ！！！

それがわかってから

ちょっと調べたり、見ただけ
ちいさなちいさな行動こそ

『よし！行動した！』

『一つできた！』

『よし！前に進んでる！』

そう自分に認識させてあげて
自分を褒めてあげた。


それを続けていたら
亀の🐢歩みかもしれないけど

少しずつ少しずつ
経験が重なり、
大きな経験となってる。

自分とのパートナーシップは
こうやって
結びなおしてきた。


１億円の中に
1円が必ずあるように

1円が一枚でも足りなければ
１億円にならないように

叶えたいこと、やりたいこと
理想の自分

何かを目指す時には
小さな小さな経験、行動が
必ず必要！

それこそが宝✨

こうでなければならないという
世間や周りの価値観から抜け出して

自分のハードルを下げ、

自分を応援できる
マイルールで小さな一歩から
始めればいい！

私は、そうやって
やり続けてきたおかげで

自分を1番に
応援できるようになった！

自分を心から
信頼できるようになった！

自分と自分自身との
パートナーシップ♡

これが何より
自分を幸せにしてくれる🌈✨

あなたを本当に幸せにできるのは
あなたしかいない♡

✤༶✤༶✤༶✤ ✤༶✤

自分を本当に幸せにできるのは
自分しかいません！

あなたの見る世界が激変！
幸せに生き続けることができる
マインドが手に入る
マンツーマンコーチングセッション

https://note.com/eko_1971/n/n2267dd740798


🌟ただいま、
継続マインドセッションが
気になるけど…受けようか
迷われている方に

0円無料相談会を実施中！

※こちらは、
お悩み相談のセッションではありません。

お申し込みは、こちらから💁🏻‍♀️
https://ws.formzu.net/dist/S86596276/

【公式LINEが新しくなりました！】

happy mind 安田英衣子の公式LINEを
新たに作りました！

ご登録は、こちらから💁🏻‍♀️

公式LINE
https://lin.ee/0Thszyi


セッションや講座の優先ご予約
お得な情報、日々の気づきなど
配信専用のアカウント✨

ただ今！
ご登録で動画プレゼント🎁

私が幸せに生きられれように
なったコツを伝えています♪

さらに！動画内の合言葉を
メッセージすると
セッション体験を超お得に
受けられるメニューをプレゼント❣️

ぜひ、登録してね😊



…………………………………

#行動できない
#ハードル高い