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#自分にとって大切なこと
「マインドフルネス瞑想＠オンライン」
〜１日の終わりに瞑想で気持ちよくクールダウンしましょう〜
忙しい日常、頭は常にフル回転、夜の寝つきが悪い。それでは疲れが溜まる一方ですね。休んでいるはずなのに何故か頭も体も冴えないというあなた。そんなあなたに少しでも「心安らかに１日を終えてほしい」と考え、毎週木曜日21時からクールダウンする瞑想の時間としてマインドフルネス瞑想のオンラインセッションを行います。正しく気持ちよく「休息」していきまし
『天上天下唯我独尊』の本来の意味とは？！
４月８日はお釈迦様の誕生日でしたね。
この日の前後は、お坊さん界隈のSNSも盛り上がりが最高潮になります。
お釈迦様の誕生日を〈花まつり〉とも言います。
これは、お釈迦様が生まれた時、天から甘露の雨や様々な花が降り注いだ、という言い伝えからそのように呼ばれています。
この〈花まつり〉には強烈なエピソードが存在します。
ご存知の方も多いかと思いますが、やはり生まれたてのお釈迦様の行動でしょう。
伝説
【反対言葉の大切さ】
2011年1月号、岩波書店発行の「図書」という冊子に、野の花診療所の医師、徳永進氏が書いた『反対言葉の群生地』というコラムがあり、医療現場での体験が綴られていました。
36年前、研修医であった徳永氏は、初めて受け持った肝がんの患者さんに、終始「がんじゃありませんから頑張りましょう」を繰り返した。あげく「またそんな、ええ加減なことを！」と叱られた。
吐血後のショックの時には、「私は死にます。死の淵
『一をもって萬を察せよ』
みなさんは〈向上心〉という言葉にどのようなイメージをお持ちですか。
自分の目標に向かって努力をする事、より優れたもの高みを目指して尽力する事。
このようなイメージが多いと思います。
人の成長にとって〈向上心〉は大変重要なモノです。
向上心なしでは、物事を成し遂げることは難しいでしょう。
しかし、同時に〈向上心〉という言葉の陰で、新しいコトを取り入れることや、上に登ること自体が目的化し