五、書くこと。 それは、 自閉症スペクトラムの私を助けてくれるはず。

　私はNHKのあさイチを見た。 その日の特集は「コロナ禍で深刻化？大人の発達障害」。コロナ禍と大人の発達障害？どのような関連があるのだろうかと注視していると、それはパートナー側からの問題提起だった。おうち時間が増え、パートナーの理解できない言動にストレスを感じる人が、 昨今増えているのだという。 　私は四十歳のときに、広汎性発達障害と診断された。いまでは自閉症スペクトラム（通称ASD）と呼ばれている。コロナ禍であろうとなかろうと、 大人の発達障害は「深刻化」ではなく、常に深