【ダイエット実践記録】18週目
今回はダイエット実践記録のご報告です。
皆さんはゴールデンウィークいかがお過ごしだったでしょうか？
私は毎日仕事でした。
トレーニングもなかなか思うようにできず、1週間また経ってしまいました…
ある統計データでは、日本の女性はゴールデンウィーク後が1番太っている傾向なのだとか…
夏に向けて頑張り出さないといけない時期ですね。
今回の測定結果
前回の測定結果
数値は悪くなっているのですが、今朝うっかり測定前に朝ご飯を食べてしまって食事後の数値になっています。
それでも基礎
