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○バランスボールトレーニングをした ○瞑想、ストレッチをした ○コーヒーがおいしかった …
○コンタクトレンズが届いた ○電子書籍を書き終えた ○本を読んで思考をして寝落ちした ○…
○ペットボトル筋トレをした ○瞑想、ストレッチをした ○ゴミ出しをした ○生姜焼きが美味…
○ペットボトルを使った筋トレにはまっている ○瞑想、ストレッチをした ○動画づくりを頑張…
○プルプル体操をした ○動画づくりを頑張った ○クルミの殻がうまく剥けた ○ジャスミン茶…
