【YoutubeLiveのお知らせ】特別開催！根菜を楽しみ冷えを予防するアーユルヴェーダ料理教室

あっという間に9月、2022年も終盤です。
9月のオンライン料理教室の料理デモンストレーションは9月27日(火)18:00-19:00にYoutubeLiveで行います。

今月は前回に引き続き、特別開催。
中秋の名月も迎えて朝晩は一気に冷え込む季節に入りますので、秋の始まりの過ごし方をお話ししつつ、根菜のお料理を作ります。
メニューは、
・レモンラッサム
・長芋のサンバル
・チャツネ
・焼き芋ギー
の予定です。

根菜はたくさん食べすぎるとお腹にガスを生みやすいのが難点ですが、スパイスを上手に使えば体感は軽く、お腹は暖かくなります。
一般的にはちょっと辛くて食べられない人も多そうなラッサムも、eatreat.流の優しい一品を紹介しますね。

当日ライブで参加したい！という方は以下の有料記事エリアのリンクをチェックしておいてください。

YoutubeLive 9/27(火)18:00-19:00のリンクはこちら！