健康習慣サロンe-Life

人生を楽しむためには 不調をへらすことが大切です。 不調をへらすには 運動、栄養、休養をストレスなく 体にいいものに変えていく事が大切です。 そして継続する事が大切ですね。 e-Lifeでは偏りのない 情報をお届けしてご覧になっている方の 楽しい人生をサポート致します!

GWオンラインピラティスのご案内

こんにちは! いよいよGW突入ですね。 いつもなら やった~何して遊ぼうかな~と 考える時ではありますが 残念ながらステイホーム週間・・ 何をして時を過ごそうかな~と…

明日もやります。e-Lifeオンラインピラティス!

先日オンラインレッスンに ご参加の皆様ありがとうございました。 やる度に リアルと遜色ないレベルで グループレッスンを 行える手応えを感じています。 「外出自粛を吹…

4月25日(土)19:00~オンラインピラティスを開催します!

こんにちは! オンラインピラティス 運動不足解消キャンペーンの開催告知です。 早速! ご参加の方は 4月25日18:45~18:55をめどに 以下をクリックし入室してください…

ライブはいいね!

告知した通り 日曜日9時よりオンラインピラティスを 開催致しました。 今回は過去最高の21名と多くの方に ご参加頂きました。 ご参加の皆様ありがとうございました! や…

4月19日(日)のオンラインライブレッスンのお知らせ

4月17日(金)に2回目の オンラインライブレッスンを開催致しました。 ラインで告知しましたが ZOOMに入れなかった方がいたようですので 今回はnoteで告知させて頂きます…

今週のオンラインライブレッスン予定

先日はZOOMを使って 30分のオンラインライブレッスン体験会を 開催致しました。 ご参加の皆様ありがとうございました。 9名の方にご参加頂き また喜びの声も頂き 今後も…