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坐禅を楽しむ会(2022/5/15)
坐禅での集中
大地に気を戻すに合わせてゆっくりと吐き、大地から気を入れるに合わせてゆっくりと吸う。このように大地の気の出し入れに集中することによって、散漫にならずに坐禅ができます。
あなたも自然豊かな里山でじっくりご自身と向き合う坐禅を楽しんでみてはいかがですか?
坐禅を楽しむ会に続いて、日中(~15:30)に自由に坐禅をしていただけるよう、坐禅場を開放します。なお、天候が良ければ「春野ふれあい公園」に移動して屋外で行います。
こちらも是非ご利用ください。
次回、ご参加をお待ちしております。
1.日 時 :5月22日(日) 午前7時より午前7時40分まで
2.場 所 : 道麟庵(二俣方面より「いっぷく処横川」さんを斜め左折後100Ⅿ左側、周辺地図)
3.活動内容 : 1)・・・・ 坐禅 7:00~7:40
4.参加費 : 無料
5.服装 : ゆったりと座れる緩めの服
※ 駐車場は拙庵内に数台、駐車可能です。
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