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怒りや苛立ちなど、いわゆる不愉快な感情について、出てきてしまったものは消せないけれど、出…
イライラや怒りなど、あなたから何らかの感情や状態が出てくるのは、あなたの中でインプットと…
前回は、動作学的に物事を見る時の基本、「インプット・プロセス・アウトプット（知覚行為循環…
「口をひらけば夫婦喧嘩になるばかり…こんなはずじゃなかったのに」 「毎日、仕事のノルマを…
