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筋膜アプローチをサイエンスから読み解く

◆筋膜アプローチとは?

筋膜が変性してコラーゲン繊維がねじれ、高密度化して水分が減り、基質がゲル状になってしまい、そしてコラーゲン繊維が癒着して、可動域の低下や痛みにつながる。


それに対して、深部の深筋膜に届くような強い圧力で、摩擦を起こして温度が高くなるように刺激をし、ゾル状態に変える。


そして、自由神経終末が解放され痛みがなくなり、さらに炎症を起こすことでリモデリングを起こし、その筋膜の癒着をなくし、正常化させるという理論とアプローチのことを言います。


高名な理学療法士の先生が行なっており、最近では筋膜リリースよりも有名になっております。

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しかし、これらの理論はサイエンスから見て「ほんとう」でしょうか?
筋膜アプローチの文章を、一つ一つサイエンスから読み解いてみます。

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