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しゃっくりが止まらなくて難儀したことありますか２０２５・４・１

ちょっとした症状に効くおまじない、というのは古典落語やら近代文学やらによく出てきます。 魚の骨がのどに刺さったときに、象牙の撥（ばち：三味線を弾くときのギターのピックに相当するもの）で撫でると取れる、なんてのはちょっと粋だったりします。 おまじないと言いながら、本当に効くものもたくさんあって例えばこめかみに何かを貼る、というのは割とポピュラーです。頭痛の時に梅干の種を抜いたものをこめかみに貼るというのはご存知かと思います。こめかみは頭蓋骨の中心にあたる蝶形骨ですからち

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    • 羊を数えて夜が明ける

      眠れない時に「羊を数える」というのは皆さんご存知ですよね。「羊が一匹、羊が二匹…。」といくら数えても眠れない、というシーンは漫画なんかにも出てきます。なんで数えるのが「羊」なんだろ、と思っていたら、「sheep」が「sleep」と語呂が似ているから、というのが理由だと言われています。 その話でもおわかりの通り、この「羊を数える」おまじない（？）は英語に由来します。日本語では「ひつじ」と言っても眠りを連想させる要素は全くありませんから眠れない時に羊を数えてもあんまり効果は期

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      • サイレント・キラー（沈黙の殺し屋）かくれむち打ちの恐怖２０２４・２・１

        原因不明の頭痛、とかいつまでたっても治らない頚部痛とかの患者さんを拝見することがあります。医療機関を受診しても「異常ありません」と言われるんだけれども痛い、というパターンです。それだけではなく眼が疲れるとかよく転ぶようになったとかしんどくて犬の散歩もできなくなったとかいう症状が随伴するケースもいあります。 だいたいそういう方の頸椎を触診してみると、どこかに圧痛があります。たいていは第３、第４頸椎の辺りで、ここはむち打ちで傷める部位です。そう説明すると、「むち打ち？それはな

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        • うどんを食べてる最中に「むせる」すべての人のために　２０２４・１・１

          齢六十を超えて、「オレも齢を取ったな」と思うことが増えてきました。まず買い物をした時にレジでもたつきます。それから回転寿司からファミレスから居酒屋まで軒並み端末で注文するようになっていて、これにもなんだか馴染めません。それからねえ、食事中に時々むせるようになりました。 食事中にむせるのはどうしてか。私たちの喉は呼吸をするときは空気が通るように、ものを食べる時は食物が通るように切り替えが可能です。ものを食べる時は喉の奥にある咽頭や喉頭の筋肉や舌が働いて空気の通り道を塞ぎます

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        • サイレント・キラー（沈黙の殺し屋）かくれむち打ちの恐怖２０２４・２・１

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          君の肝臓は食べたくない（同物同治について）２０２３・１１・１

          薬膳の考え方に「体の中の不調な部位を治すには、（ほかの生き物の）同じ部位を食べる」というのがあります。足の具合がよくない人がアヒルの脚のスープを食べるとか,心臓の病の人が豚のハツを食べるとかいった話をどこかで耳にされたことがあるかもしれません。太宰治の小説にも、英語を話せるようになりたい女性が毎食タンシチューを食べる、という話が出てきたと記憶します。もっとも牛は英語を話しませんが。 「医食同源」みたいですけれどちょっと違って、こういう考え方を「同物同治」と言います。これに

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          かぐや姫のリクエストと手のひらのツボ２０２３・１０・１

          「竹取物語」、ご記憶でしょうか。かぐや姫に求婚する５人の貴公子が、さまざまな無理難題にチャレンジするのですが、そのうちの一人が「つばくらめの子安貝」をリクエストされます。子安貝というのは一般的な名称をタカラガイと言います。陶器のような光沢のある貝殻で、大小いろんな種類があります。ちょうど手のひらで握れるくらいのサイズのものを出産時にご婦人が握って痛みに耐えたところからこの名称がつきました。 手のひらの真ん中に「労宮（ろうきゅう）」というツボがあります。中指と薬指を折り曲げ

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          かぐや姫のリクエストと手のひらのツボ２０２３・１０・１

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          髪の毛を切ってもらっているうちに眠くなるのはなんでか　２０２３．９．１

          頭のてっぺんに「百会（ひゃくえ）」というツボがあります。両側の耳孔を結んだ線と、眉間のあいだをまっすぐ後ろに進んだ線とが交差するところ、というとかえってややこしいですね。頭のてっぺんといわれて、「ああ、ここやな」と直感的にわかる方が多いと思います。 東洋医学ではエネルギーの通り道が想定されていて、すべてのエネルギーの経路が集まる場所、とでもいった意味で「百会」という名称がついたそうです。 自律神経の乱れを整え、全身の血行を整える万能のツボといわれています。頭痛や肩こり

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          君のハートはマリンブルー　　　　　　２０２３．８．１

          内臓はすべてが同じ色ではなく、臓器によって違った色をしているのはご存知と思います。あれはなぜかと言えば、臓器は太陽光線からエネルギーを受け取っていて、臓器ごとに必要とするスペクトルが異なるからなのだそうです。東洋医学でも臓器とそれに対応する色との関係が決められています。 色彩に身体が反応する、と言えば「寒色」とか「暖色」という言葉があります。涼しい、冷たい感じがする色としては水色などの青系統の色、温かい、暑い感じのする色としては赤やオレンジ色が挙げられます。お湯でも水でも

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          君のハートはマリンブルー　　　　　　２０２３．８．１

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          「転ばないおまじない」は腰痛にも効く　２０２３・７・１

          柔道整復師の免許を取って整骨院を開業するまでしばらく整形外科のリハビリ室で勤務していました。午前中の患者さんはたいていご年配の婦人で、腰か膝の痛みが主訴というパターンが多かったです。 それで、足首に白い糸を巻いておられる方がかなりの割合でおられました。「これ何ですの？」とお訊ねすると、「お大師さんの杖」と教えてくださいました。転ばないまじないなんだそうです。お大師様の縁日、毎月２１日に足首に木綿の白い糸を巻きます。もし転びそうになっても、糸が身代わり？に切れて守ってくださ

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          トイレに行けない、と思うと生きたくなる　２０２３・６・１

          映画館で「上映中にトイレに行きたくなったらどうしよう」と不安になることはありませんか。私はありました。映画は好きで時折家人と出かけます。最近は映画館も全席指定で、数日前にインターネットで座席の予約ができます。そういう際に私は「端っこの席がいい」と主張していました。映画上映の途中でトイレに行きたくなったときに、真ん中の席だとほかの観客の前を通らなければなりません。それで端っこの席をいつも予約していました。映画は好きなのですけれど、トイレがなんか不安なのですよ。 どう見たって

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          トイレに行けない、と思うと生きたくなる　２０２３・６・１

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          奥歯をくいしばれ　２０２３・５・１

          ちょうどこめかみの後ろ、耳のある辺りの骨を側頭骨と言います。ここに歯を食いしばるときに緊張する筋肉があります。耳の上あたりを軽く指で触れて「イーッ」としてみてください。下で筋肉が動くのがわかりますね。これを側頭筋と呼びます。次に頬に軽く触れて、同じように「イーッ」としてみてください。やっぱり筋肉が動くのがわかりますね。こちらは咬筋（こうきん）と言います。側頭筋、咬筋は外側翼突筋、内側翼突筋と合わせて咀嚼筋と総称されます。ものを噛むときの筋肉、という意味です。 食事などで物

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          奥歯をくいしばれ　２０２３・５・１

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          「痛み」はレントゲンに映らない　２０２３・４．１

          膝が痛いとお悩みの方は多いです。ある程度以上の年齢の方であれば「変形性膝関節症」という病名がつきます。画像診断でも明らかな変形がありますし、明らかなO客を呈していることもあります。膝全体が腫れていることもあります。 膝の痛みを訴えて医療機関を受診しても、「変形しているのは治らない」と言われます。本当にその通りで、関節の変形を治そうと思ったなら人工関節に入れ替えるより方法はありません。でも、おそらくは多くの患者さんは「膝の変形を治してほしい」のではなく歩いたときの膝の痛みを治

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          寝違えとパーミング（手当て）と　　　２０２３・３・１

          寝違え、ご経験ありますか？朝、起床すると首が痛くて動かせない。ものすごい激痛というわけではないけれど何かの拍子に「ぴりっ」と痛む。朝から何か憂鬱ですよね。東洋医学では「落枕」と呼びます。起き抜けの頸の痛みに古人も辟易していたのでしょうね。 さてこの寝違え、痛むのは確かに首なのですが、普通頸椎には問題はありません。頸椎を調整しても効果のないことのほうが多いです。それでは寝違えの原因はどこか、というと、 肩甲骨の間です。 寝違えの患者さんの背中をさわってみると、肩甲骨

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          スポーツはカラダに良くない？！2023/2/1

          スポーツの名称がついた傷病というのはいくつもあります。「野球肘」とか「テニス肘」なんかが有名なところでしょうか。テニス肘が実は手の使い過ぎによって発生することが多く、テニスプレイヤーよりもむしろ家庭の主婦に好発するということは、いつか記事にした記憶があります。 同じテニスの名称がついていても「テニスレッグ」というのもあります。legは脚のことで、テニスレッグはふくらはぎ（下腿三頭筋）の肉離れのことを指します。ふくらはぎの筋肉は急激に引き延ばされると部分的に断裂します。断裂

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          耳と腰痛の意外なカンケイ　2023 1.1

          頭蓋骨はひとつの骨ではなく、全部で23個の板状の骨がパズルのように組み合わさって形成されています。それで耳のあたりの骨を「側頭骨」と呼びます。この骨は「聞こえ」や身体の平衡感覚を保つうえで重要な働きをしています。例えばめまいのある人は必ずこの骨に問題があります。耳鳴りも同じ。幼児のころの中耳炎の名残で耳管に癒着があると、その影響で側頭骨の動きが悪くなってこれらの症状が起きてきます。 近年になって言われるようになったAPD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)という概念

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          見ざる、聞かざる、嗅がざる２０２２・１２・１

          日本語には「耳を塞ぐ」という言い回しがあります。もちろん物理的な騒音に対しても使いますが、「あまりの暴言に思わず耳を塞ぎたくなった」のように、情報を受け取ることを拒否するときにも使いますよね。人間関係にせよその他の要因にせよ、私たちが受けるストレスは広い意味での情報です。自分に対する悪口や誹謗中傷、立場の上の人からの𠮟責、長々と続くつまらない話…。 視覚や嗅覚から受け取る情報にもストレスになるものがあります。悪口や中傷は文章の形をとることもありますし、尊敬している人がみっ

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          見ざる、聞かざる、嗅がざる２０２２・１２・１

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