【激うま！】ビーレジェンドプロテインの味は美味しいの？【コスパが抜群！私も飲んでいます！】
こんにちは。ダイエットやっちゃんねるのヤスハルです！
「プロテイン？」
「筋肉ムキムキの人が飲むやつでしょ？」
こう思うかもしれませんが、実は、最近は、コンビニでも高齢者向けのプロテインが売られているんですよ。
タンパク質（protein）は、人間の血液・髪の毛・皮膚の主成分で、1日当たり体重1g～1.2g必要と言われています。
多忙な現代人が、食事だけで良質なたんぱく質を摂るのはなかなか難しいです。
そこで、プロテインの登場です。
ビーレジェンドプロテインには、ビタミンC、ビタミンB6も入っているので、栄養バランスもいいんですよね。
もちろん、プロテインは筋肉を大きくするために、最大の効果を発揮します。
筋トレは脂肪分解の効果があり、また、筋肉を付けると基礎代謝が上がります。
なので、ダイエットにもつながりますね。
私は、いつもビーレジェンドプロテインのベリベリベリー味を飲んでいるのですが、他にも、20種類以上の味があって、それぞれ特徴があります。
この動画では、13種類の味を、実際に飲んだ結果をお伝えしています。
結論から言うと、
1位：ベリベリベリー風味
2位：そんなバナナ風味
3位：めろめろメロン風味
4位：情熱のパッションフルーツ風味
5位：一杯飲んどコーラ風味
6位：キャラメル珈琲風味
・・・・
こうなりました。
他にも、プロテインが必要な理由、4社（ビーレジェンド・DNS・マイプロテイン・ザバス）の比較などを紹介しています。
ブログでは、さらに詳しい情報を書いています。
http://yasumon.net/40diet/belegend-taste