#132　朝ごはんは副産物

この前久々に朝ごはんを食べてからというもの、朝ごはんにはまってしまいました。

今日は朝起きて、洗濯物を回している間に、朝ごはんの準備。

出汁を取り、みそ汁を作る。

そうしている間に洗濯機の終わりの音が聞こえるので、洗濯物を干す。

今までにはなかった生活ルーティンでした。

朝ごはんにはまったというよりは、「一杯になっている洗濯機を回したい」というアクションを基準に考えた結果でした。

明日金曜日は雨予報のため、洗濯物を干せるチャンスは今日しかないと思い行動しました。

その行動の副産物が「朝ごはんおいしい」だったというわけです。

朝ぎりぎりに起きて仕事を開始するよりも、ゆとりをもって仕事を始める方がいいと分かっていてもぎりぎりまで寝てしまう人間なので、何か理由をつけて行動を起こせば自然とできることを再認識しました。

ショートスリーパーの体質なのか、短い時間でも十分な睡眠効果は得られている方なので、せっかくの時間を無駄にしたくないと改めて思いました。

朝活。

なにしよう、読書かな。

麻雀の勉強もしたいな。

朝ごはんを求めて、可能性は広がるばかりです。