食欲は二種類ある、本物とニセモノを見極めるのじゃ~!
奇跡のコース実践オンラインサロンを主宰しています、アーサです^^
サロン仲間の高橋まゆみちゃんとの対談動画
続々とお申込みいただき、ありがとうございます!
販売は本日8月15日までですので、お早めにどうぞ^^
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不食って初めて聞いてよくわからないのですが、食欲がおさまらない私としては、とても興味が沸きました^^(Cさん)
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ずっと自分がしてきたことがもしかして「不食」なのでは?!と思いとても興味があります!よろしくお願いします!(Dさん)
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絶食が病を治すと聞いたことがるので
不食は良きことが色々ありそうなイメージです!(Eさん)
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ご購入者さんにいただいたメッセージから
今日も不食について色々書いてみたくなったので
いってみますよー^^
不食(人は食べなくても生きられる)って
ちょっと突飛な考え方に思えるかもしれませんが
意外と「不食に近い人」っていうのは
うちの子ども達をみていても思うんだけど
今の時代けっこういるだろうな~っていうのが
わたしの考えなんです。
子どもの頃から、あまり食に対して
興味も執着もなかったタイプの人っていませんか?
食べても食べなくても
どっちでもいいと本当は思っているけど
食べなきゃいけないと思っているから食べとくか
みたいな感じだったり、笑
お腹はすいてるような気はするけど
これといって食べたいものがない~!とか
ちょっと食べ過ぎたらすぐにお腹をこわす、とかね。
これ全部わたしのことなんですけど
そもそも3回の食事+αだと栄養がどうこうよりも
消化と吸収をし続けなきゃいけない
身体への負担の方が多かったようなのよ。
だから日中ずっとなんかだるい
やる気ない、疲れてる、眠い・・みたいな人は
消化と吸収のキャパオーバーなだけなのかもしれないし
そんなに身体が食物を欲していないのに
惰性とか常識みたいなもので食べなきゃと思いこんでいるせいで
自分の必要量を見誤っている可能性もあるんじゃないかな~って
わたしたちの脳(思考)は、すぐ騙されるんです。
甘いものを食べたあとは、しょっぱいものが食べたい!とか
テレビをみていて美味しそうなものがでてくると、あ、なんかこれ食べたい!とか
それって、どっから湧いてきてるねん?ってことあるじゃない
自分のもともと持っている欠乏感を
食をつかって埋めたい!という
脳の誤作動みたいなものも大いにあって
本当に必要としているものは
今自分が思っているよりもずっとずっと少なくて
よかったりするのかもしれない
つまり「食欲」ってのは2種類あって
偽物と本物を見極められるのよね^^
そんなふうには、あまりみんな考えたことないじゃない?
これ意外と難しくなくて
そういうのを意識してみたら
まゆみちゃんはステロイドの副作用である
食欲増進を攻略できて
平均5~6キロ太るのが通常であるところを
なぜか4キロ痩せという奇跡的なことになったわけです。
っていうようなことを
動画で詳しく話しているので、よかったらみてみてね~
販売期間は、今日8/15までです!
代金は、3,000円です(約45分)
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