だてさん@老若男女🏋ケア研究家
本日の変化/2022年6月29日 体重:60.2㎏↓ 体脂肪率:19.2%↑ 基礎代謝:1481↓ (カロリー/日) /1530(30~40代 男性平均) 骨格筋率:37.5↓ 本日のひと言 この世に絶対はない絶対なんてことはありえない。だからこそやりがいがある。偏見をなくせ。
だてさん@老若男女🏋ケア研究家
本日の変化/2022年6月29日
体重:60.2㎏↓
体脂肪率:19.2%↑
基礎代謝:1481↓
(カロリー/日) /1530(30~40代 男性平均)
骨格筋率:37.5↓

本日のひと言
この世に絶対はない絶対なんてことはありえない。だからこそやりがいがある。偏見をなくせ。
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だてさん@老若男女🏋ケア研究家
メンタル、フィジカル、脳機能のレベルアップを諦めない。老若男女のケア&コンディショニング研究家。頑張る人のレベルアップを応援♪バックアップ🎵気軽に。思いついたこと、垂れ流します。 『コツトレ』脳トレ編HP運営中 http://fun-training-kotsu2.net