来月はデイケア週4行こうと計画をする。中旬までは調子が良く「これはいけるぞ」と自分の体力を過信してしまってナイトまで参加する。途中から力尽きて休みがちになるということを繰り返している。生理前生理中の不調も踏まえ、来月は突っ走らずにムラなくスローペースでいこう。