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ここ最近のnoteで書いている『時間がない』とか『つまらない』という状況を打開するために、朝活を始めました。 朝活何をするかというと、朝起きてからしっかりと自分の時間を取り明確なアウトプットを叩き出すことを目標に行動します。 例えばnoteを書くとか、動画の編集をする、写真の編集をする、筋トレをする、あとはアウトプットにはなりませんが本を１冊読み切るとかもいいかなと思っています。 自分からしたいと思えることをできる時間を作り出すことが朝活を始めた同期でもあるのですが、継
目標15は陸について。森林、砂漠化、生物多様性を中心に陸の環境を知ること、守るためにどうするのかが語られています。ここでは語られていませんが、気候変動による大型の山火事も陸の環境に多大な被害を及ぼしています。私たちが取組べき内容はなんなのか、まとめました。 ポイント ・地球の表面積の37％を覆う森林は、気候変動、食料の安定確保と住処の提供のほか、生物多様性のゆりかごとなり、先住民の居住地の保護にも鍵を握る役割を果たしています。 ・毎年1,300万ヘクタールの森林が失われ
調べてみたら小学２年生の教科書に掲載されていたようだ。 教科書を読むたびにオロオロ泣いていた記憶がある。いや違う、自宅か保育所のどちらかにも絵本があって、教科書で見る前に知っていたように思う。 『かわいそうなぞう』である。 大人が読むと、戦争はよくない、というのがメッセージになるのかもしれないけど、子供のころの感情を刺激したのはそういうところではなかったと思う。おぼろげだが、とにかく象がかわいそうで、そして可愛がっていた象を殺さなければならない飼育員の気持ちがツラくて、
「良いお塩の嬉しい恩恵」 ①添加物や重金属、放射能といった体内に蓄積しやすい有害物質の解毒や排泄を促進してくれます。 ②基礎体温を高めることで免疫系を活性化し、細菌やウイルス感染に強い体内環境を築き、更にはNK細胞を活性化することで人間の体内に常時存在する癌細胞が不活化されます。 ③塩の含有ミネラルが胃液や腸液、胆汁の原料となることで私たちが口にしたものの消化能や栄養素の吸収率が高まり、これが腸内環境の改善にもつながります。 ④心機能や全身の筋肉の収縮力が高まることで
書いているときは、おはようございます！ もなりんです。 もな子「おはよう(ﾟ∀ﾟ)ﾉ」 私「お、おう。今日は二度寝せずにいられそうだね。」 「何いっているのよ！私が二度寝なんてするわけないじゃん(｀Δ´)ﾌﾟｲｯ」 「(いやいや、あのあと８時になって起きて急いで飯を食べていたのはどなただよ…。)そ、そうか。」 「そうよ！」 「まあ、とりあえず話を進めよう。とはいうものの、今日はあまり長い話はなしかな。」 「どういうことよ(-ω- ?)」 「単純に、朝早めにで
ヤバい！出会ってしまった！！ 涙腺ゆるむ、ものすごいアーティスト発見☆ その名は“藤井 風（ふじい かぜ）”さん （すでにご存知の方からすると 遅すぎかもしれませんが(#^.^#) たまたまみつけた「帰ろう」という曲のMVを観たら こみあげてくるものが・・・ 歌詞が、声が、メロディーが どれも素晴らしすぎる☆ 歌声の優しく心地よい響き、 いい意味で力が抜けたような・・・ 歌唱力めちゃめちゃあるけど、 力んでなくて自然体なところがまたよくて♬ しかもまだ２３歳☆ ５月にデ
２０２０年１０月２９日。木曜日。 １、呼びかけ投稿。√ ２、実践記。√ ３、アフィリエイト実践記。√ ４、家計簿。 ５、介護。 ６、教材コピペ。 ・トップページ（メインコンテンツ）。 上位表示を狙うキーワードに対し、必要な答えをまとめたページになります。 成約を狙うページです。 ・サブコンテンツ。 メインコンテンツを補足するコンテンツ。 メインコンテンツで書ききれない情報の補足、関連する情報をまとめます。 個別ページです。 様々なキー
こんにちは！ 「不登校」状態のお子様に 「ココロと勉強の居場所」を提供する塾、ココロミル学院です。 https://kobetsushido-futoukou.com 最近、お餅にハマり毎日食べています！ 正月以外にも食べていいですよね😎笑 本日は″普通″について考えていきます。 僕が関わっている、「不登校」の子どもたちはいわゆる一般的な生活では無いのかもしれません。 今日はそもそも普通って何？普通である事にこだわるのはなぜ？ という疑問を考えてみたいと思いま
こんにちは。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群闘病中のはえちです。 2020年4月24日に発症してから半年を過ぎました。 慢性疲労症候群の診断要件に「症状が6ヶ月続く」というのがありますが、その要件を満たしたことになります。（私の診断名はまだ「慢性疲労症候群疑い」です） 最初得体の知れない不調に戸惑い、いくつも病院を回り、運よく詳しい先生のところにたどり着いて「慢性疲労症候群でしょう」と教えていただきました。その日にゆらりさんの著書「ある日突然、慢性疲労症候群になりました」
フォロワーさんからメッセージをいただくと、なんだかドキドキする。通知音を聞くと緊張してしまうので、最近は音を切っているけれど…… こんばんは、坂岡 優です。 今日は成人式のお知らせが届きました。たぶん行くと思いますが、その日の気まぐれだと思います。「スーツを着たくないなあ……」という理由で欠席を考えているのはここだけの話。同窓会は無くなるそうですし、ちょっともやもやした気分ですな。 ドラマを描いているとわりと手紙やメモを手渡しする機会がありますけど、日常ではすっ
最近イライラする事はなくなりましたが 人間だし たまにしちゃいますよね はい、わたくし久しぶりにイライラ(^-^; ですが ほぼ上手くいきません 感情を表に出しての行動は 冷静さを欠きますね パフォーマンスはほぼ下がり目です わかってても 難しいときはあります そんなときは 反省なんてせずに 寝るに限ります やっちまったもんじゃしょうがない イライラして行動した事を 悔やんだまま グズグズしてもしょうがない イライラ→後悔の念→グズグズ→・・・ このフロ
質的に問題なさそうな実況動画などは、2倍速で見ていこうかな。 ＜超高速魔女の家MV Extra＞最高難易度を５倍速でプレイする『 超高速魔女の家MV Extra 』#22020/10/24 （18分46秒） 絶望からの絶望からの絶望で壊れた キヨさんの実況プレイ動画。という名のセルフ苦行動画。 蜘蛛の巣から蝶を逃がすエリアで苦闘しています。シナリオは大筋で変わってないけど、Extraでギミックの細部は変更済み。即死トラップもマシマシ。しかも5倍速だから……操作に慣れて
《もしかしたら数千年に一度の転換期かもしれない》 この地球はね、時代の大きな転換期にあるの。もしかしたら数千年に一度の転換期かもしれない。この大きな大きな時代の変わり目に、あなたは生まれて来たの。この大転換期を体験したくて志願して生まれて来たの。この時代のこの時期しか体験できなことを体験したくて生まれて来たの。 《アフターコロナの時代は素晴らしい世の中になるよ》 アフターコロナの時代は素晴らしい世の中になるよ。科学、医学、文化、その他色々なことが１０年ほどで大きく変わるの。
お疲れ様です‼️今シーズン密かに1000直の◎は馬券内11/13💪このままの勝率をキープしたいとこ 本日の予想 新潟8,11 京都1,12 東京1,6,11,12 京都1レース◎5◯11▲4△2 東京1レース💪◎7◯6▲1△13
