【有料】筋内コンディショニングと動作
*試聴動画は一番下にあります*
以下に実際に当日受講された先生方のアンケート結果を載せます。
リアルな感想をご覧ください
いかがでしょうか?
様々な職種の方に様々なご感想を頂きました。
実際にアプローチに関してただ単に「マッサージ」するのではなく
以下の図のような多角的な視点から物事を捉えアプローチしていきます。
以下、動画の詳細です!
【セミナー詳細】
講師:弓永久哲 先生
内容:
〜講義〜
1)理想的な筋肉の柔らかさとは
2)筋肉が硬くなるということ
3)pH(ペーハー)とは
4)なぜ筋肉は硬くなるのか?
5)血管のつくり
6)微小循環での浸透圧
7)細胞内外でのイオン
8)イオンと全身状態
9)筋が柔らかくなるメカニズム
10)筋内コンディショニングへの介入
〜実技〜
1)ディープ・フリクション・マッサージ
2)肋間筋への治療
3)肩甲帯周囲筋へのアプローチ
4)上腕筋群へのアプローチ
5)手内在筋群へのアプローチ
6)前腕筋群へのアプローチ
7)足部筋群へのアプローチ
8)ハムストリングスへのアプローチ
9)下腿筋群へのアプローチ
10)殿筋群へのアプローチ
11)腰部のリリース
*ご試聴はこちら↓
映像はこちらからご覧頂けます。
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