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note【セルフイメージは、出来事や情報への解釈に影響を及ぼすとても大切な心の働き🦉】
セルフイメージとは
自己に対するイメージです
即ち『自分自身の事をどう思っているか』です
このセルフイメージは、人生に影響します
どのように影響するか
それは『物事への解釈に影響』します
例えば『自分には出来る!』『自分は素晴らしい!』といったセルフイメージを持っていると、大人になったとき、周囲の環境は自分がやりたい仕事、良い年収、良い人間関係など、幸福度が高い傾向になります
なぜ、良い仕事、良い年収、良い人間関係を引き寄せやすいかと言うと
そのセルフイメージに相応しい選択肢を選んだり、解釈をしたり、情報が入ってきます
情報入力→解釈→選択の順番です
しかも、この情報が入ってくる事に関しては無意識に生じます
このセルフイメージとは言わば『メガネ』になります
このメガネを掛けていると、自分のセルフイメージに相応しい、情報や選択、物事への解釈を無意識に行います
これは、私達の『人生の質』に関わってきます
これが、セルフイメージが人生に与える影響です
例えば、今、あなたの近くに、何か問題が起こり、心が苦しい思いをしている方がいるとします
実は、それもポジティブな出来事の最中だと言われています
こんなに嫌な事なのに!?なぜポジティブな出来事なの!?
それは、どう言う事かと言うと…
苦しい思いをしていると言う事は
その苦しみの中に、自分の望ましい姿やビジョンが隠れているからなんです
『問題』と言うのは
現状と理想とのギャップだからです
だから、問題の裏には必ず、理想や望ましい姿、目標があります
問題が起こった時に、自分の中のネガティブな感情が目隠しになって
自分が本当になりたい姿や望ましい状態・状況、『本当はこうなってほしい』と言うポジティブな面が見え難くなっているんです
この理想と現実との差で人は苦しみを感じます
人間は、問題が起こると、なかなか物事の本質を見抜く事は難しいです
人生には必ず問題(出来事)が生じます
その問題(出来事)への解釈がポジティブな解釈かネガティブな解釈かで、自分自身の感じる感情が決まってきます
この『出来事が起こった時に感じる感情』に、人は一喜一憂します
その感情と解釈が『人生の質』即ち『人生』に影響します
それでは今日は、この辺で〜🌸
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