note【セルフイメージは、出来事や情報への解釈に影響を及ぼすとても大切な心の働き🦉】

セルフイメージとは

自己に対するイメージです

即ち『自分自身の事をどう思っているか』です

このセルフイメージは、人生に影響します

どのように影響するか

それは『物事への解釈に影響』します

例えば『自分には出来る！』『自分は素晴らしい！』といったセルフイメージを持っていると、大人になったとき、周囲の環境は自分がやりたい仕事、良い年収、良い人間関係など、幸福度が高い傾向になります

なぜ、良い仕事、良い年収、良い人間関係を引き寄せやすいかと言うと

そのセルフイメージに相応しい選択肢を選んだり、解釈をしたり、情報が入ってきます

情報入力→解釈→選択の順番です

しかも、この情報が入ってくる事に関しては無意識に生じます

このセルフイメージとは言わば『メガネ』になります

このメガネを掛けていると、自分のセルフイメージに相応しい、情報や選択、物事への解釈を無意識に行います

これは、私達の『人生の質』に関わってきます

これが、セルフイメージが人生に与える影響です

例えば、今、あなたの近くに、何か問題が起こり、心が苦しい思いをしている方がいるとします

実は、それもポジティブな出来事の最中だと言われています

こんなに嫌な事なのに！？なぜポジティブな出来事なの！？

それは、どう言う事かと言うと…

苦しい思いをしていると言う事は

その苦しみの中に、自分の望ましい姿やビジョンが隠れているからなんです

『問題』と言うのは

現状と理想とのギャップだからです

だから、問題の裏には必ず、理想や望ましい姿、目標があります

問題が起こった時に、自分の中のネガティブな感情が目隠しになって

自分が本当になりたい姿や望ましい状態・状況、『本当はこうなってほしい』と言うポジティブな面が見え難くなっているんです

この理想と現実との差で人は苦しみを感じます

人間は、問題が起こると、なかなか物事の本質を見抜く事は難しいです

人生には必ず問題（出来事）が生じます

その問題（出来事）への解釈がポジティブな解釈かネガティブな解釈かで、自分自身の感じる感情が決まってきます

この『出来事が起こった時に感じる感情』に、人は一喜一憂します

その感情と解釈が『人生の質』即ち『人生』に影響します

それでは今日は、この辺で〜🌸