物事が続かないのは「飽きっぽい」からでなはい(3/4)
ここ最近、新しいことを始めても多くの人が”3日坊主”になってしまう理由について書いています。
3日坊主になる原因は、「飽きっぽい」や「頑張れない」といった個人のパーソナリティの問題ではなく、意外にも環境や目標設定の仕方が大きく影響しています。
詳細については、以前のnoteで説明していますが、簡単におさらいすると下記のとおりです。
物事が長く続かない理由
①”その行動”が自分にとって本当に重要なものだと思っていない。
②”その行動”に自分自身が夢中になっていない。
③”