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弱さを受け入れ前へ進もうとする研修医・伊集院が、天賦の才を持ちつつも過去の過ちから立ち直…
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なるべくご機嫌な状態で日々を過ごしたいと誰もが願う。これを叶えるには、①物事への認知方略…
私の心理カウンセリングでは、認知療法を第一技法として採用している。理由は、現代社会と認知…
みなさんは自分に自信がありますか?心理カウンセリングをしていると「自分に自信がなくて」と…