COCORISM.official

COCORISMとは専門家監修のオリジナルアプローチに基づく、食事・運動・睡眠・メンタルヘルス・環境の要素を統合したヒーリングプログラムです。 第一弾ツアーを2/11-2/14の日程にて三重県尾鷲市で実施!! ※公式サイトはこちら※ www.cocorism.jp

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COCORISMとは専門家監修のオリジナルアプローチに基づく、食事・運動・睡眠・メンタルヘルス・環境の要素を統合したヒーリングプログラムです。 第一弾ツアーを2/11-2/14の日程にて三重県尾鷲市で実施!! ※公式サイトはこちら※ www.cocorism.jp

    記事一覧

    COCORISM×OWASE旅行記〜4日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。 今回は、ツアー3日目の様子をご紹介し…

    COCORISM×OWASE旅行記〜3日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。 今回は、ツアー3日目の様子をご紹介し…

    COCORISM×OWASE旅行記〜2日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。 今回は、ツアー2日目の様子をご紹介し…

    COCORISM×OWASE旅行記〜1日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。 今回は、ツアー1日目の様子をご紹介…

    COCORISM×OWASE旅行記〜旅マエセット〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。 今回は、ツアー前に送られてくる旅前…

    「COCORISM✖️OWASE」ありがとうございました。

    みなさんこんにちは。 尾鷲市地域おこし協力隊の池山智瑛です。 今回三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM✖️OWASE」のアンバサダーとして約2ヶ月間、尾…

    COCORISM×OWASE旅行記〜4日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。

    今回は、ツアー3日目の様子をご紹介します!
    ツアー1日目の様子はこちら
    ツアー2日目の様子はこちら
    ツアー3日目の様子はこちら

    ①Lapinのお弁当で朝食

    朝は尾鷲市のパン屋さんLapinのお弁当をいただきました。

    トーストしたパンに好きなおかず

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    COCORISM×OWASE旅行記〜3日目〜

    COCORISM×OWASE旅行記〜3日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。

    今回は、ツアー3日目の様子をご紹介します!
    ツアー1日目の様子はこちら
    ツアー2日目の様子はこちら

    ①モーニングヨガ2日目と同様に早朝にヨガを行いました。

    土井見世邸の庭園にマットをひき、朝の爽やかな空気を感じながら2日目とはまた少し違った動きで体

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    COCORISM×OWASE旅行記〜2日目〜

    COCORISM×OWASE旅行記〜2日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。

    今回は、ツアー2日目の様子をご紹介します!
    *ツアー1日目の様子はこちら

    ①モーニングヨガいつもよりも早起きをしてモーニングヨガを行い、まずは体をゆっくりと起こしていきました。

    難しいポーズなどはなく、呼吸を意識するような動きが多いので、自然と体が

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    COCORISM×OWASE旅行記〜1日目〜

    COCORISM×OWASE旅行記〜1日目〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。

    今回は、ツアー1日目の様子をご紹介します!

    ①伊勢神宮参拝名古屋駅に集合した後は、そのままバスで伊勢神宮へ。内宮を1時間ほど説明を受けながら散策しました。

    また、当日は紀元節という初代天皇の神武天皇が即位したといわれる日だったため、地元の人でもほと

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    COCORISM×OWASE旅行記〜旅マエセット〜

    COCORISM×OWASE旅行記〜旅マエセット〜

    2/11(木)〜2/14(日)で実施された、三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM×OWASE」の内容をご紹介していきます。

    今回は、ツアー前に送られてくる旅前セットをご紹介します!
    尾鷲の名産品や、おうちで手軽にできるヒーリンググッツを詰め込んであります。

    尾鷲の特産品詰め合わせセット

    ①尾鷲の特産である生節(なまぶし)

    尾鷲の特産であるカツオの旨みを凝縮させた名産品

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    「COCORISM✖️OWASE」ありがとうございました。

    「COCORISM✖️OWASE」ありがとうございました。

    みなさんこんにちは。

    尾鷲市地域おこし協力隊の池山智瑛です。

    今回三重県尾鷲市を舞台にしたヒーリングツアー「COCORISM✖️OWASE」のアンバサダーとして約2ヶ月間、尾鷲の魅力発信を担当させて頂きました。

    無事ツアーも終わったということで、いったんアンバサダーとしての活動も終了となります。

    私自身発信する側として、色々調べて新たな発見があったり、旅マエキットにワクワクしたり、参加者の

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