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クリLUBEセックス 目次~第1章~第2章

目次


はじめに

第1章 セックス満足度とはなにか
①セックス満足度
②女性のセックス満足度を重視する
③セックスによる、女性のオルガズムへの認識

第2章 クリLUBEセックス(クリルーブセックス)
クリLUBEセックスのやり方

第3章 快悦とは
①快悦とは
②外陰部への刺激と、神経
③快悦状態
④快悦レベル

第4章 オルガズムへの到達
①乳首の舐め始めについて
②快悦状態を弱から強に
③ペニスを膣に挿入
④正常位でも、クリトリスをなぞりながら腰を動かす
⑤女性をオルガズム到達させる
⑥オルガズムの質
⑦クリトリスの神経系と、膣の神経系

第5章 オルガズム後の楽しみ
①すぐに男性もオルガズムに到達し、セックスを終了してもよい
②好きな体位と、ペニスを挿入する好きな角度を試す

第6章 愛する人に愛されるために
①コンドーム以外の避妊方法を用いる
②セックスの頻度について考える
③生物としてのヒトのオス・メスとは、どのようなものかを理解する

あとがき


はじめに

 この本を手に取ってくれたあなたは、たぶんこの先、セックスをする機会がある人だろうと思う。セックスの経験が多い人もいるだろうが、まだ経験が無い人もいるかもしれない。

セックスの目的はなんだろう?
小学生のとき、性教育の授業で教わった、子供を作ること?
それは正解うちの一部分だ。

残りの正解(こちらの方が正解の大部分だと思われる)は、快感を得るためセックスをしたいというものだ。さらにはパートナーと一緒になって快感を得ること・快感をお互いに与えあうことにより、パートナーと深く愛し合うためというものである。パートナーと一緒に、充実した生活を送るには、セックスでの、お互いの満足度が非常に重要だ。
 逆に言えば、セックスの満足度が低い場合、QOL(人生の質)が低くなると思われる。

 セックスの満足度は、QOLに影響を与えることであるのに、十分な教育を受けることができていない。
例えば、
①どうやったらセックスで、快感を充分に得ることができるか?
②どうやったらセックスで、パートナーに快感を充分に与えることができるか?
である。

これらを、学校の先生や親から、詳細に教えてもらったという人は、いるのだろうか?

いずれにせよ、我々は、セックスの快感について十分な教育を受けられず、独学で学んでいくことになる。それは、アダルト向けの本・動画・インターネットサイト・または友人などから情報を得ることによって学んでいく。人によっては実際にセックスをすることを通じて学んでいくのである。

 また、やっかいなことに、それらの情報源は、アダルト業界(ポルノ業界)からの情報発信に偏っている。具体的には、画像・動画的に受けの良いもの、つまり、売り上げが見込める、派手な画像、派手で激しい動きのセックス等である。(アダルト業界以外、例えば、一般の、上質なセックスをしているカップルからの情報発信は少ない。よって、必然的に、アダルト業界の売り上げが上がるような情報発信ばかりになるのである。情報発信にもお金がかかるため、仕方ない部分ではある。)

アダルト業界が売り上げを上げるための情報は、セックスによるQOLを上げるための情報とは異なる場合がある。アダルト業界から発信される、セックス中のテクニックについての情報は、一部の人にしか受け入れられないような情報もある。また、それによって相手に苦痛を与えてしまうことがある。

私が(私は男性である)もし、異性に興味を持ち始める、中学生に戻ることができたなら、この本を持って、中学生に戻りたい。女性に対して自信をもって交際できるし、女性から、より愛される人生であったと思う。

この本を読んで欲しいと願う対象としては、
・セックスの経験が少ない、もしくは無い人
・パートナーを何度も変えても、セックスに満足できていない人
・相手の男性は満足しているようだが、自分は満足できていない女性
・これから結婚をする人
・結婚するわが子の夫婦仲を心配する親御さん(セックスは夫婦仲にとって重要)
である。

この本では、「人生と、愛する人とのセックスを楽しむこと」を目的に、知っておくべきことを紹介していく。性的な嗜好は個人差があるため、「これだけは知っておくべきこと・大多数の人にあてはまること」を中心に紹介する。

第1章では、セックス満足度とはなにか
第2章では、クリLUBEセックスについて
第3章では、快悦とは
第4章では、オルガズムへの到達
第5章では、オルガズム後の楽しみ
第6章では、愛する人に愛されるために
について記す。(もしよかったら、あとがきも読んで欲しい。)

各章の最後には、「まとめ」を記す。もう一度読み直したい章があれば、「まとめ」を参照してから読んで欲しい。


第1章 セックス満足度とはなにか

①セックス満足度
 セックスでの満足度とは、どのようなものだろうか?
図1-1(上にある図)を見て欲しい。

完成図1-1

完成図1-2

これは、快感の強度(縦軸)を、経時的(横軸)に示したグラフである。一般的なセックスではこのように推移することが多い。つまり、男性が先にオルガズムに到達(射精)し、セックスが終了となるパターンである。女性はオルガズムに到達していない。
図1-2を見て欲しい。図1-1と異なるのは、女性がオルガズムに到達した後に、男性がオルガズムに到達している点である。(快感の強度の上がり方も、女性の方が男性よりも早く上がっていく。)

満足度とは、男女それぞれの曲線の下の面積(横軸と曲線下の面積の広さ)によって、ある程度が決まると思われる。ある程度というのは、セックスをする相手に対する愛情によっても補正されるためだ。同じグラフ下面積のセックスであるとしても、あまり好きではない相手となんとなく、あるいは嫌々行うセックスでは、満足度も低下すると思われる。逆に、大好きな相手と行うセックスでは、満足度も上昇すると思われる。

本書では、この曲線下面積を大きくすることに焦点を当てる。以下、満足度とは、曲線下面積とする。愛情とは、カップル・夫婦でも熱したり冷めたりするものであるため、愛情面からのアプローチを除外してある。

ただし、セックスでの満足度が極端に低い場合、愛情も冷めていくことが多い。満足度が高い場合、愛情も強くなることがある。(その相手とは、1回限りのセックスであるという場合は別として)曲線下面積を重視するのは、長期的には、愛情にも影響するためである。

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