やる気がない自分は本当にダメなのか？

　「やる気がない」ことはいけないことじゃない。
　「やる気がない自分はなんてダメなんだ」という考えがいけない。

　こんな言葉を聞いた。
　誰がどこで言った言葉なのかも忘れたけど、言葉自体は強烈に覚えている。
　なぜか。
　まさにそうだと思ったから。

　「やる気がない」状態というのは、たいていマイナスのイメージをもたらす。たぶん、非生産的に見えるから（そう見えるだけで本当にそうとは限らない）。
　しかし、だからといって、24時間365日、ずっとやる気がある状態が続くかと言われると、そうではない。
　そして、「やる気の有無」というのは、自分ではコントロールできない事柄でもある。
　それなのに、たまたまやる気がないときに、「こんな自分はなんてダメなんだ」と思いがち。そして辛くなる。
　落ち着いて考えれば、やる気がないだけでは辛くはない。
　やる気がないことを責めるとき、辛くなるのだ。

　だから、やる気がない程度で、自分を責める必要はない。
　ぜんぶひっくるめて、自己肯定すればいい。これもまた自分だと。
　それに、やる気がないことは、ごく当たり前に起こりうる自然現象。雨が降っているみたいなもの。
　それを責めても辛いだけ。
　無理をしてもいい結果は残せない。
　そういう精神力は、やる気があるとき、あと一歩踏み出すときのためにとっておこう。