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本音で生きることは自分を知ること

先日樋口ゼミに参加してから自己開示したいという欲求が凄いから、備忘録として書くね。笑 『本音で生きるひとは、人々の本音を明るみに出す』 といったりするけど、ゼミで全員が弱さも強さも含めて本音で話したあの時間はとってもとっても豊かだった。 本音で話すことによって、本音で聞くことによって、知らなかった自分の新たな一面が見えたりする。 "本音で生きることは自分を知ること" なんだなあ、なんて思った🌱 私は20代半ばまで『分かりません』が言えなかった。 だからこそ知ったかぶ

    • 自分と向き合うこと

      沖縄に来たら成長するって自分で決めてるから、 今回もめちゃくちゃ濃い10日間でした! 講座もセッションも楽しかった。 最近インナーチャイルドのセッションも始めていて、涙があったり、でも最後は本音に辿り着いて緩んで笑顔が見れたり。ありがたい瞬間を共に過ごさせてもらっているなあと本気で思う。 こういう仕事をしていることもあり 今回冬至前の沖縄は今まで避けていた問題が ぽっと出て自分と向き合わされる瞬間が多かった。 今まで散々やってきたのにまだあったか!と 根深いものが浮

      • 最愛の人

        "最愛の〇〇" この言葉を聞いて浮かぶのはなんですか? 私は、"最愛の人" この言葉しか思い浮かばない 睡眠時間が短い、お腹が減る と機嫌が悪くなりがちな私だけれど 好きな人といたらそんなことは結局氣にならなかったりもする、 思い返せば『誰と』を大切にして生きてきている 昨日、最愛の人が亡くなった。最愛のじいちゃん。 亡くなったという表現も私の中では正しいのかわからない だって30年一緒にいて、じいちゃんから教えてもらったものは数え切れないけど、なくしたものは一

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