イノマタヒトミ

広告制作→青年海外協力隊(2018年1次隊)コロナ禍で帰国&転職→またまたコロナ禍に上海移住。2022.9.25〜@上海

イノマタヒトミ

広告制作→青年海外協力隊(2018年1次隊)コロナ禍で帰国&転職→またまたコロナ禍に上海移住。2022.9.25〜@上海

マガジン

  • 鉄は熱いうちに打て!いのまた中国滞在日記

    2022/10〜 上海在住いのまたの、中国滞在日記。

  • 30歳、専門商社営業のわたしが駐在妻になるまで

    2021.12、旦那さんが駐在員になりました。 2022.8にはわたしも帯同する予定。 結婚、青年海外協力隊、コロナ禍、転職、 女性管理職、離れて暮らす高齢家族、 キャリアプラン、家族計画… 自分の気持ちの整理がわり。 上海に行くまでを徒然なるままに、まとめていきます。

  • 2022上海隔離ごはん日記

    2022.9.25〜 たった7日間だけど、ホテルの隔離ごはんに特化したマガジン。 上海到着後、コロナ禍での渡航のため政府指定のホテルでの隔離があります。 現在は7日間+3日間、後半3日間は自宅隔離の予定です。 太りやすい体質&運動不足ゆえ、 美味しくても我慢して残し気味です。 配られるお弁当のため、申し訳ないけど残して調整してます。

  • いのまた妄想中国語メモ

    上海での日常生活で気づいた『どう言うんだろう?』やイカした言い回し、言葉づかいをライトに勉強する個人用健忘録。 2022.9.25〜

  • ネパール生活での苦悩

    情けない姿も素直に、苦悩、適応する過程を記録します。 ========================= ネパールを好き。この活動にも誇りを持っている。 自分からここに望んで来たから、悔いなく過ごしたい。 ========================= でも、ここは日本じゃない。 日本にいたときとは違うストレスもたくさん。 辛い時、怒りたい時、泣きたい時、理解できなくて混乱するとき、 いろいろ感情が湧き上がります。 それを、素直に書き残します。

最近の記事

#3 【杭州】高铁ひとりたび

上海⇄杭州 日帰りひとり旅(上)上海に来て約4ヶ月、12月〜1月のコロナ禍感染大爆発を経て、ようやく市外に出ても大丈夫そう…という雰囲気になってきました。 どんどん旅に出たいけど、中国🇨🇳でのひとり旅は他国よりなかなか個人的にハードルが高くて… ふと時間が空いたので、まずは近場から!と、 高铁(gao tie、中国の新幹線)で行ける杭州(han zho)に行ってきました。 日常生活レベルの中国語が使える人向けの内容です! (アプリ等、中国語のため。英語表記も可能) ◾

    • ♯1 最近わかってきた、上海のボランティア事情

      駐在妻コミュニティと彼女たちのボランティア事情 気づけば2月。 10月に隔離を終えて生活を始めた時から数えると、大体4ヶ月が経過したことになります。 最近になり、対面のイベントも徐々に復活してきて、 日本人だけでもこんなに住んでいたんだ〜と思うことも多々。 そんな中、最近見えてきた上海に住む日本人、特に帯同する奥様たち事情をメモメモ。 ※あくまで現時点の、自分が感じたこと 誰も傷つけたくないけど、これを見て嫌だと思う方もいるのかも、、、 ”会社事情で働けない”人が多い

      • ♯2 2022、有終の美になるかな?と思ったら

        年末・・・激動だった中国のコロナ政策と上海での生活 久しぶりにNoteを書いています。 たくさん時間はあったはずなのに、色々言い訳してPCを開かなかった笑 さあて、何を書いてよくて、何を書いてはよくないのかいまいちわかっていないのですが、、、 報道にもある通り、2022年12月の上海はいろいろと政策の変化があって激動でした。 ウルムチでの火災から抗議デモが発生、全土でデモ活動激化 11/24、この日頃からでしょうか、ウルムチで発生した火災が中国のネットで話題に上がり始め

        • #1 コロナ禍の上海渡航 PCR検査〜健康コード申請まで

          この日記の情報:2022年10月27日現在のものです今回の中国渡航にあたって、事前の手続き、準備などを記事にしています。 中国渡航にあたっては、その時々で細かく情報が変わります。 また、「私はこうだった」だけで、全く同じ時期に同じ方法で渡航した方でも全く違う対応された方もいるはずです。 海外渡航の際は、常にご自身の責任で情報を収集してくださいね^^ 長くなってしまいそうなので、#1で前日の健康コード申請まで、 #2でその後の当日の動きなどを書いていこうと思います。 私の

        マガジン

        • 鉄は熱いうちに打て!いのまた中国滞在日記
          4本
        • 30歳、専門商社営業のわたしが駐在妻になるまで
          6本
        • 2022上海隔離ごはん日記
          7本
        • いのまた妄想中国語メモ
          2本
        • ネパール生活での苦悩
          3本

        記事

          #0 鉄は熱いうちに打て!中国滞在日記

          人生2回目の海外移住:中国・上海2022/9/25 中国に入国。 新型コロナ禍で全てがイレギュラーな中、2021/12に先に上海に渡った夫と一緒に生活するために、引っ越しました。 旅行や学生時代の短期留学を除き、じっくり生活する海外移住は2回目。 1回目は2018年〜2020年の2年間、青年海外協力隊でネパールに。 今回は、夫の仕事に帯同する形で中国・上海に移住しました。 日本を出国するまでに、本当にたくさんの課題を乗り越え、 コロナ禍での国内移動・引越し、出国前の隔離生

          #0 鉄は熱いうちに打て!中国滞在日記

          上海隔離ごはん日記⑦ 最終日

          ■7日目 朝食 たくあん 饅頭 肉まん(中身:お肉) ゆで卵×2 白粥 牛乳 朝食と一緒に、自分でやる抗原検査キットが配られたので、朝食前に検査を行って扉の外へ提出。 チェックアウト時に身につける防護服(手術の時にお医者さんが来てるような不織布のエプロン)が配られていたので、それもハンガーにかけて匂い飛ばし。 朝食後はいつ「移動!」って言われてもいいように荷物をまとめておきました。 ■7日目 昼食 ごはん 塩茹で鶏肉 青菜の蒸したん 麻婆豆腐 スープ(卵とわかめ) 洋

          上海隔離ごはん日記⑦ 最終日

          上海隔離ごはん日記⑥

          隔離6日目。 今のルール(2022.9.25入国)だと、7日ホテル隔離+3日の自宅隔離。 ということで、明日には自宅に移動予定! ■6日目 朝食 たくあん 紫饅頭(紫芋風味) おまんじゅう(中身:カスタード) ゆで卵×2 お粥(赤米) 牛乳 この日は甘いものが多めでしゅん。。。 ■6日目 昼食 ごはん 豚肉と野菜のオイスターソース炒め ほうれん草の蒸したん エビときゅうりの炒め物 スープ(トマトと卵) りんご きゅうりとエビの炒め物が一番美味しかった! エビプリプ

          上海隔離ごはん日記⑥

          上海隔離ごはん日記⑤

          ■5日目 朝食 たくあん 三角の春巻き 肉まん(中身:お肉) ゆで卵×2 白粥 春巻きを食べながらネパールのサモサを思い出す。 餡の中に入っている筍が幸せ! ■5日目 昼食 ごはん 豚の角煮 青菜の蒸したん 卵とトマトの炒め物 スープ(卵と大根) 洋梨 写真だと分かりづらいけど、卵とトマトの炒め物の油がえらい量で絞りながら食べた・・・ でも味はさすがに美味しいのが中華の罪なところ。 ■5日目 夕食 ごはん 鶏手羽元の煮込み 青菜の蒸したん 白菜と豚肉の炒め物 ス

          上海隔離ごはん日記⑤

          上海隔離ごはん日記④

          隔離ホテルのネット環境がこの頃から急激に悪化してV☆Nも不安定に。 と、いうことでこの記事は隔離終わった後の自宅から書いています〜^^ ちょうど私が渡航したのが中国の共産党大会の直前で、 ネット規制が特に厳しい時期でした。 ◾️4日目 朝食 たくあん 葱入り饅頭 肉まん(中身:青菜) ゆで卵×2 お粥(赤米粥) 牛乳 味噌汁(持参品) ■4日目 昼食 ごはん きゅうりと鶏肉の炒め物 白菜の蒸したん 筍と豚肉の煮込み スープ(あおさと卵) りんご ■4日目 夕食 ご

          上海隔離ごはん日記④

          いのまた妄想中国語メモ#1

          ホテルにチェックイン、あるはずの備品が無い…私:ペットボトルの水が1本もない… フロントにお願いしてもらわないと。 私:もしもし、1532号室の者ですが、ペットボトルの水をもらえませんか。 ホテルの人:こんばんは。お水ですか、お部屋に1カートンあるはずです。部屋の中を探してみてください。 私:それが、どこを探しても見つかりません。1本もです。 ホテルの人:1本も?!本当ですか、よく探してください。 私:クローゼットも、棚も探しましたが1本もありません。 ホテルの人:わかりまし

          いのまた妄想中国語メモ#1

          最初の1ページ #0

          2022.9.25 上海到着。 これから4年と少し上海生活が始まる訳ですが、 私の中国語レベルは赤ん坊が言葉を覚え始めたくらいのレベル。 ありがたいことに文字は読めるのでニュアンスは理解できるものの、 日本の漢字と中国本土の簡体字は形が全然違う、 漢字の持つ意味が違う、など色々罠があります。 夫の駐在に呼ばれたのをきっかけに、日本にいる間に仕事をしながら中国語を勉強。 仕事を辞めた後はオンライン留学を活用しながらある程度続けていたものの、 渡航前の1ヶ月ほどはコロナ禍のバタ

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          上海隔離ごはん日記③

          隔離3日目。 ホテルのWiFiがつながったり、繋がらなかったりなので更新がまったりに。 スマホやiPadはそれぞれ別の種類のSIMを用意したので、 PC、スマホ、iPadのそれぞれがバラバラに使えたり使えなかったり笑 ■3日目 朝食たくあん 白饅頭 肉まん(中身:お肉) ゆで卵×2 お粥(かぼちゃ粥) 牛乳 かぼちゃ粥は身体をあたためるお粥として人気だそうです。 ちょうど上海はここ1週間くらいで寒くなってきたみたい。 ※私は空港からホテルの部屋まで、ほとんど外気に接して無

          上海隔離ごはん日記③

          上海隔離ごはん日記②

          ◾️2日目 朝食 たくあん 肉まん(中身は肉じゃ無くてキャベツと切り干し大根の炒めたやつ) 揚げパン ゆで卵×2 小豆粥 パック牛乳(冷やしてから昼に飲んだ) 昨日の夕飯にごはんを我慢できなかった教訓を踏まえて、 朝は完食、昼はご飯半分、夜はご飯3分の1〜半分を目指す。 食べたくない時は減らすのはOK🙆‍♀️ 薬膳でもよく目にする小豆粥、なかなかおいしい。 スーパーでも小豆が手に入りやすいのかな。 お手軽に買えるなら、おうちでも作りたい。 中国の朝ごはんは糖質×糖質が

          上海隔離ごはん日記②

          上海隔離ごはん日記①

          ◾️チェックイン日 夕飯 ごはん 炒めもの(パプリカ、豚肉、エリンギ) 小松菜の炒め物 いんげんと挽肉の炒め物 木耳と卵のスープ ヨーグルト くたくたになった1日を締めくくるあったかい中華弁当。 受け取った時は熱くてびっくりした。 スープがつくことに驚愕。 全部美味しい♡ 油は気になるけど野菜多め。 ごはんは食べたいけど量を減らして食べた。 ◾️1日目 朝食 お粥 たくあん漬け おこわを焼売みたいにしたやつ 蕎麦粉の饅頭 ゆで卵×2 パック牛乳(写真なし) 味噌汁(

          上海隔離ごはん日記①

          船便の荷物搬出完了&冷蔵庫レンタルの話

          上海への引越し第一弾完了7月末に段ボール10箱くらいと、冷蔵庫、ヨガマットを上海に送りました。 今回は船便(8㎡)・航空便(30kg)+自分でのハンドキャリー(23kg×2)が 上海に持って行ける荷物の全量です。 輸送費は旦那さんの会社が持ってくれるのだけども、関税が個人負担のため、 8㎡パンパンに持っていく、というよりかは二人で話し合って持っていきたいものを優先的に、という感じで荷造りしました。 協力隊の時は、32kgが引越し荷物の全てだったから潔く物を取捨選択できたけど

          船便の荷物搬出完了&冷蔵庫レンタルの話

          【無職の鬼】復旦大学にオンライン留学するよ!

          申し込んじゃいました。 オンライン留学! 自宅から現地大学に留学?!そういうのが、コロナ禍で発達したようです。 昔からあったんだろうけど、ハードル下がったよね。 わたしが申し込んだのはこちら。 ネパールから帰国してから約2年、 浜松で商社営業してたんですが7/10で退職しました。 (くぅー、未だに切ない) ですから、時間はある! 出国まで放っておいたらゲーム漬けの日々を過ごしかねない! と思っていたら、夫さんからこんなんあるよ〜と教えてもらい。 昼コースを申し込んじゃ

          【無職の鬼】復旦大学にオンライン留学するよ!