シェア
choko
2021年5月19日 08:57
気付けば梅雨に突入しました。年中ダイエット、ボディメイクをしているchokoです。私のダイエット事情、経過を記録します。ダイエットを始めたきっかけ今から８年ほど前の20歳の頃、居酒屋さんでバイトを毎日していてその時は朝までバイトした後に飲み行ってお昼まで飲んで、少し寝てまたバイト（一応大学生）の日々でした。その時飲んでいた大好きなお酒はコークハイボール！！！！おかげさまであ
2021年5月8日 20:28
お久しぶりです。最近非常に忙しく、更新サボってしまいました。世の中GWでしたが、私は日々パソコン、勉強してました。動かないくせに食べてばかりいるのでなんと...！！４キロも太ってしまいました。体が重いのなんの。お腹も出てるし脚は太いし、何より服がキツイ！気が付けばお菓子食べてるし、夜になれば毎日晩酌。そんな中、ゆるゆると痩せれたらいいなあ～～なんて思って楽天で買ってみ
2021年3月1日 19:22
肌と同じように歯のケアにも力を注ぐ歯磨きがものすごく好きな変態だと自分で思っています。そんな私の歯のケアをご紹介。メンテナンスに行く元々歯医者さんにはお世話になっているので月に２回は歯医者に通うこともある私。前歯を折って前歯は差し歯だったり、とある歯医者で歯を抜く治療をされ歯牙移植を２回経験しています。虫歯なだけで治療費はかかるし、見える範囲だとインプラントやきれいに見せるた
2021年2月21日 12:19
私は肌や健康には一段と気を使っています。肌がきれいなだけで美しくみえ、ボディメイクするだけで着れる服も増えて健康でいられる。やればやるほど魅力的で奥が深く、面白いです。そんな私の美しくなりたいために今していることを紹介します。水を１日２ℓを飲む朝起きたらまず水を飲みます。私は今引きこもりなので500mlのペットボトルに水を入れて、１日に４本は飲むようにしています。意識しないと飲
