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おはよう、日本!

‪今朝の管理ルーティン☺️ ‬
‪✅白湯一杯‬
‪✅マインドフルネス‬
‪✅ストレッチ‬
‪✅筋トレ‬
‪✅体幹トレ‬
‪✅朝風呂‬
‪✅カレー‬
‪✅軽くTwitterでインプット、アウトプット ‬
‪✅オロナミンC‬
‪✅愛犬とじゃれる‬

‪一日一生。今日も一日楽しく生きます☺️‬

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