チン　すばる

徒然なるままにエッセイを綴る 子供のころ虐待家庭で育ち 抜け出してただいまシェアハウス…

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徒然なるままにエッセイを綴る 子供のころ虐待家庭で育ち 抜け出してただいまシェアハウスで幸せな毎日送り中〜 食べることが大好き 少しでも幸せな毎日と過去の気づきをお届けできたらいいな

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    チンすばるの記事まとめいつかざっと見できるぐらい記事が増えたらええな！

近所の子どもとの距離を間違えた話

お久しぶりです。最近暑すぎてげろげろです。 今日は家に頻繁に遊びにきてた子どもに振り回された話を。 なぜ子供がきたか 家が娯楽を惜しむな的なオタク家族なのでゲーム機やおもちゃがいっぱいあったんですね。 最初はそれ目当てで遊びに来てました。 肩入れしてしまった理由 最初のころは一緒に遊ぼって言われて一緒に遊んでました。 理由は同情から。 いいとこの子どもらしくて1週間習い事ずくめで遊ぶ暇がない。 小学生なんですけどその頃って習い事より同級生とめいっぱい遊んだほうが学ぶことが

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    • 勉強しないのは友人のせい事件【過去編】

      こんばんは。少しまた涼しくなってきたような気がします。 雨は降ったりやんだり。空気おいしいし夕方のウォーキングが楽しいです。 この前は父親のエピソードだったので今回は母親のエピソードをば。 何それ 自分が何か新しいこと、変なことをすると必ず友人のせいにされた。 勉強も当時（中学生）つるんでる友達のせいで勉強しないんだと思われてた。 何でそう思われてたの 親が自分の思ってない方向に子どもが動くのをすごく嫌ったからそのせいだと思う。 かっこいいかなって左手でご飯食べてたらそれ

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      • 頭蓋骨踏まれ事件【過去編】

        おはようございます。6月になってすこし梅雨らしくなりましたね。 今日はタイトルから事件性が凄そうなエピソードをｗ 一応書こうと思ってるエピソードを箇条書きにしてまとめてるんですが いつ見てもまともな事件がない笑　一つ一つのエピソードの題名が大仰で何あったか一発でわかる。 そもそも家庭で起きてる事件ってなんだｗ いつかエピソード書き終わったらそれを漫画に出来たらいいな！そっちのが読みやすいし！ それではいってみよー！ 何その事件 家に仕事終わりに帰ってきた父親にぼけーとして

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        • 靴ベラで殴られ事件の話し【過去編】

          おはようございます。 筋トレに励みすぎて早く寝てしまい早く起きたので過去の整理をば。 事件ナンバー１（笑）父親に靴ベラで殴られ事件の話し。 もうすでにタイトルから何？ってなるけど最後まで付き合ってくれ。 何それ？ 小学校のときに父親と休日外出した。 出先で私がこっちに行きたいとごねて父親の足を蹴ったら 無言で帰って親を蹴るこんな足いらんと靴ベラでぼこぼこに殴られた話。 割とひどい痣になったが超回復で翌日には消えていた（残念） まずなんで私がめちゃめちゃ嫌いだった父親と2

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          12本

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          こころと身体、私の中にある２つの心について

          こんばんは。 梅雨が通り過ぎて夏になったかと思えば曇りが続いたりで 個人的に体調管理が大変な時期です。 今日は先日診察に行ってきてカウンセラーさんと話して印象深かった話しをば。 曰く私の中には２つの心があるようで。 こころ、精神の部分と身体、そのまま体の部分。それ自体は普通なんですが、それぞれが少し乖離してるみたいなのです。 そんな話題になったのは 最近夕方に気分が落ち込むという相談をしてからでした。 夕方やるとこが終わり、友達とネットでゲームするには時間が早く、旦那さん

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          グレーゾーンで生きる我らの話

          こんにちは。 コロナ大変ですね。私は家の中でちょっと落ち込んだり、リングフィットをして元気になったり。 こんなときに日本を支えてくれている医療従事者、その他もろもろの方に感謝を。 はやく収まりますように！ さて今日は全然関係ない 発達障害や自閉症スペクトラムに引っかからないグレーゾーンの人々の話しをば。 生活に支障がでるレベルならそれは障害と認定されますが、生活できてしまえばそれは障害とは認定されないところがあります。（詳しくはもっと詳細な規定があるのでちゃんと調べてね）

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          もう頑張らなくていいよって言われた話

          こんにちは。 暖かくなってきて寒さに弱い身としては一安心。 今日はパワハラで病んで会社を休み 病院でカウンセリングを受けていく中で カウンセラーさんに言ってもらえた印象的な言葉の話をば。 カウンセリングしていく中で職場環境よりも根深かったのはやはり 家庭事情でした。話していく中でどうやら私は両親に虐待を受けていたようだぞと認識するようになるまで１年ほどかかりました。 それまで厳しい家庭だとは思っていましたがその内容が逸脱したものだとは思っていなかった。 自分のことが知りた

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          黒猫に人生を助けられた話

          今日は社会人になってパワハラで病み、 会社を休んで少し経った頃の話をば。 そのころは秋口でした。体調が本当に悪く 一日起きてられる時間がほんの少ししかありませんでした。 ベッドで寝ると悪夢を見るからこたつでこんこんと眠る日々。 通勤の癖で朝起きては職場のことを思い出して怖くなり 昼は自分が溶けていく感覚が怖く 夜は業務のことを思い出して怖くて。 そんな全てを誤魔化し心の回復のためかずっと眠っていました。 夜旦那が返ってくるまで。 始まりはどうだったかはっきり覚えてないので

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          母のこと

          お母さんの話 母はどんな人だったか、今日はそんな話。 どんな人？ 凄い美意識が高い人だった。 芸術家で完璧を求めるというよりは自分にも周りにも美意識が高すぎてめんどくさかった。 自分の身に着ける物の理想があってお財布事情を見てそのランクを下げたりしないんです。 だって”私が”着たいものだから。 このブランドがいいっていうのが凄くある人。 箱入り娘じゃないけど自分の世界を自分で広げない人だった。 自分の世界ではダメなラインを世間一般のダメなことだと子供に言ってしまう人。 良

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          考え方の癖を知らないとどんどんドツボにハマる話

          こんばんは。 なかなか旦那さんと予定が合わなくて自分で書けることを探して ぽちぽち打ってます。 実は私、虐待家庭から出たあとブラック企業に勤めて 精神を病んでしまった経験があります。 まだそこまでそこらへんのカウンセリングを受けてないのであんまり話せないのですが、 わかった事実は小さい頃から刷り込まれた考え方の癖って全く自覚がないけど、ちゃんと理解してないと自分の命を危険にさらすってことです。 ずっと殴られて育った私は厳しい人こそ正しい人だと思い込んでいました。 トラウマ

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          シェアハウスに住んで旦那さんに惚れるまで

          旦那さん大好き人間です。 劣悪環境の家から逃げ出て一人暮らしした私は 一人暮らしが寂しすぎて限界を感じていました。 そこに襲いかかる冬季うつ あ、これあかん孤独死する。 そう考えた私はシェアハウスを探しはじめました。 そして辿りついたこのシェアハウス。 第一印象　めっちゃ汚い しかし多分世界ランク上位の汚部屋生成人間の私。 ここなら住める！（自分が汚しても気にならないの意味）で 即決。 ほぼ民間経営で住人同士が仲よかったのも決め手ではありましたが。 住んで1年間、台所管理

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          自己紹介

          はじめましてチンすばるです。 虐待家庭で育ってそこを抜け出し今シェアハウスで今の旦那と出会い結婚してめちゃくちゃ幸せに暮らしている人間です。 食べることと寝ること、本を読んだり手芸をするのが大好きです。 何でノートを書こうと思ったか 幼少期からずっと両親から虐待されていて虐待と教育虐待なのかな？ それを心で消化するために書きます。 エッセイ初めてどきどき 自分のエッセイを書こうと思ったのは 今は心療内科に通っていてカウンセリングの治療を受けている際中なのですが カウン

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