全身やせメモ（6/3〜）. 6/13「帰ってきてから、5kgぐらい痩せたんじゃない？」と姉に言われた 帰ってきてから、というのは4月頭からのことで、それまで過食シーズンだったから、実家で生活しているだけで痩せる。 家族がいるという安心感が1番大きいかもしれない。

瞑想生活メモ（6/5〜） 6/11 なんだかんだ瞑想がつづいている。最初はonly time を聞いてたけど、今はcanon が心地いい。ものごとの良い面を探したり、いい気分になることにフォーカスして生活しやすくなった気がする。

お金ひきよせメモ（5/31〜） 本屋で働く合間に、株や積み立て投資、ビジネス雑誌を読み始めた。 今日は友だちと遊んで、遊ぶお金も好きなものを買うお金も、みんなあるんだと気づいた。 これまでなぜか入ってきたお金や、大学で自分を介したお金の総額を考えたら、すごいお金があると知った。

女の子へ。自分を大切にしてね

私は一度、深く自分を傷つけてしまった経験がある。それは何年も前のことで、自分では気にしていないと思っていたけれど 自分を粗末に扱った経験は、粗末に扱われた経験は、思った以上に深い根を残していたと最近になって気づいた。 女性として見られたくない。 私は女性として見られていると感じると、嫌悪感だったり、気持ち悪いと感じてしまう。 メンズライクのだぼだぼコーデ、あご先くらいのショートヘア。 無意識のうちに、女だと見られることを避けていた。 インターンでビジネスに必要と言

お金ひきよせメモ（5/31〜） 6/7 先週「もし300万入ってきたら」と妄想しはじめてから、やたらと300万という数字を目にする。 同僚2人の奨学金が300万のこととか、ドラマの慰謝料が300万とか。 ふむ、関連はわからないが、ものごとはいいふうに考えよう

もし死のうとしたら、お母さんユーレイになっても出てくるからね。

わたしは家族が大好きだ。 依存レベルかもしれないくらいに、家族と笑いあったり、くだらないことをして爆笑する時間が、何よりも愛おしくて大切に思っている。 リセット癖があって、誰でもいずれかは縁を切れてしまうと思ってしまうから 何があってもずっと一緒にいられる存在は、私の中でほんとうに尊い。 4月末。生きる希望を見出せなくて、でも家族が支えで、生きる意味だと思っていた時 とぼやいた。 大切な人が誰もいなくなった世界で、生きていく意味が見出せなかった。 すると一緒に走

幸せだったあの頃を思い出せるように

ふとした時に、未来の自分の視点になる気がしている。 お母さんと2人で走りながら大笑いしている時。 誕生日ケーキを食べる動画を見返している時 くだらない動画を撮りながら、家族が映り込んでふざけている時 と思う 無意識のうちに、母親や家族と2度と会えなくなったときの未来を想像していて その視点から今を見たら、信じられないほど豊かで幸せの最中にいる なんだか泣きそうになるくらい 特に最近は動画を撮っているから、普段にもましてそれを感じるのかもしれない 死ぬまでにや

瞑想生活メモ（6/5〜） 6/5　今日から始めた。なんだか落ち着く。今日は10分、onlytimeを聞きながら瞑想。良い1日にしよう

小顔になろうメモ（5/22〜） 5/22　松田さんのHANDCRAPとバッカルファット開始 5/28　2重マッサージ追加 6/5　顔まわりがスッキリしてきたのを感じている

全身やせメモ（6/3〜） 5/26　初めてのビフォアフ 5/31　全身撮影 6/1　サイズ計測 6/4　実家に帰ってきてはや2ヶ月。体重は計測していないが、お風呂で姉に「身体ほんと引き締まってきたね。軽くなったとか感じる？」と聞かれた。モデルポーズを行った。

口笛日記メモ（5/21〜） 6/5　BTSのDNA冒頭・口笛メロディを吹きたいという理由で０から練習始めてはや16日。口笛らしき音は出るようになってきて、散々ばかにされてきた姉からも昨日、「もうちょっとじゃん」と言われた。やった✌︎

お金ひきよせメモ（5/31〜） ・6/1　からのバイト疲れたけど思考転換 ・6/3　宝くじ1つ買う、NFTが気になる→本 ・6/4　口座に300万入って返すイメージしたら感謝が湧いた ・6/5　NISAを姉に勧められる。月5000円からできそう、瞑想生活・フォント販売を思いつく