どんな日記に興味あるのかな

チャオ(^^)/

たくさんの『スキ』ありがとうございます💖

フォローバックとして、スキ集計中です
ちなみに、日記が書かれてない方はバックしません

1年以上も続けられている奇跡！
読んでくださる方も増えて嬉しく思っています☺️

一応、5つの項目になってます
・うつ病と解離性障がい(ひま+34)のこと
・障がい福祉サービスのこと
・性格診断とか、診断メーカーのこと
・スピリチュアルのこと
・つぶやき含む、その他

これからは、誰が書いてるのか
1番下に書こうと思ってます

書く人格によって、文章のクセがありますね
個人的には、それを楽しんじゃっていますが
「誰が書いた？」ってなることもそこそこあるので
どういう思いで日記を書いたのかとか
ただ、単純に知りたい気持ちがあります

実は、こっそり解離性障がいの方をメインに
目を通していたりします🫣

ほとんど研究がされていない解離性障がい

カウンセラーさんには、自分の解離性障がいを
1つのケースとして、研究材料にされても良いと…

病気を研究し、解明が進めば
医師にも良い材料になると思っています
どの段階で『解離性障がい』と診断するのか
参考になるならいくらでも話しますよ😂

まあ…その前に、自分に合う医師を見つけるのが大変ですよね😅
克服するためにも、安心して通院できる病院を探すのが、ホントに大変だと聞きました
意外にも、お友だち(2人)が通院していたのです😳

突然、自分も…って言われて、驚きました😦

ひまは、院内紹介で精神科に長いこと通院してます
精神科が良いのか、心療内科が良いのか
いろんな精神障がいの日記を読ませてもらって
比べてみても、それは、全くわかりません

ただ、1つ言えるのは、薬をポンポン出す医師は
やめたほうが良いって言い切ります！
薬依存症になって抜け出せなくなるからです

薬頼りな医師は嫌いです
ひまは、生活リズムや生活環境を整える医師です
主治医も代診の先生も
【あくまでも、薬は補助的な役割】として
薬の量を調節しています

今は『たくさん飲んでるね…、ホントは、ホントに出したくないけど、出してみて様子見ようか😮‍💨』です

他の人のほうがたくさん飲んでいたので
そこまで気にしていなかったのですが
減薬できるように、マイペースに過ごします！

飲まないで過ごせるなら、それに越したことはない

( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
ちょっと力入れて書いちゃいました🤭
そろそろ1,000文字になるので、この辺で終わります

どうぞ、よしなに🍀ひまチーズ