悩むコツ

私は日々、人の悩みに接しているわけですが、相談を受けているはずの私が勉強になることがたくさんあります。

そうした中で獲得した知識のひとつが、悩むにしても”悩むコツ”があるのだということです。

まず、悩みと向き合うときに大切なのが、「本当にそれが悩みなのかどうか?」を考えるということです。そのために、自分の悩みを分析する必要があるのです。

みなさんは「悩み」とはどういったものだとお考えでしょうか?

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