8/12(金)ついに身近に。。。

ついに自分らの身近にもコロナが出てしまった（かもしれない）。場合によっては濃厚接触者になるかも。。

上司に頼んで催促してもらって副業申請がようやく通った。感謝。遅かった分契約とか準備ができてない。。月曜日はどうなることか。

仕事中、肩と肩甲骨あたりが絶望的に痛かったので急遽マッサージに行ってきた。モミ返しがない程度の強さだったけど軽くなった気がする

明日の予定＆やりたいこと

• 実家に

  • ただ、体調次第ではいけないかも

• バイクに乗る

• 雑誌の自炊

起床から業務開始まで

• サプリ摂取

• コーヒー飲みつつ洗濯物

• 有酸素運動

• 朝食

業務

• お仕事

夕方から就寝

• 洗濯物取り込み

• ワンピース

• 夕食

• 洗い物

• ワンピース

• 筋トレ＆有酸素運動

• 風呂

• マッサージ

• 薬局へ買い物