まりか

初めまして、幼少期のPTSDによりAC(アダルトチルドレン)として大人になり、自身もDVを受ける👊PTSDとパニック障害を現在も奮闘している専業主婦です。3度目の結婚で幸せを感じる日々💏まだ勝つ途中と、大きな愛で小さな事をするをモットーに💝
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note始めました☺️

最初はまりかとは、どんな人物なのかを書いていこうと思います😉 ★生い立ち★ 1975生まれ(九州)父、母、兄、私の4人家族です。記憶が残ってるのは私が3歳くらいからで…

コロナはまだ終わってない。感染者が増加してる中、平気で遊びに行ってSNS等に写真をUpしてる人ってどうなんだろね。感染してて無症状で菌をバラまいてるのかな。コロナに感染して死んだらどうする?軽視し過ぎじゃないの?まだ自粛しなよ。アホなの?って思うのは私だけ?後悔してからじゃ遅いよ

3度目の結婚で関東に来て、初めて出来た友人。癌闘病から約3年と少しが経ちました。辛い治療もたくさん頑張っていましたが、旅立ってしまいました。コロナウイルスの関係で、すぐには会いに行けないかもしれない。ちゃんとありがとうを言いたい。若過ぎるよ…😢悲しいです。何も手につかない何も…

眠れないよ!正確には、寝てもすぐ起きてしまう。23時半頃に寝ついて、25時に起きる💦もう、どれだけこの状態が続いてるだろうか^^;長年、悩まされる睡眠障害はいつか終わるかな😂私の自律神経はどうなってる?たくさん勉強したよ?やれる事はやってみたよ?もう、全身麻酔で眠りたいくらい

コロナウイルス

✽連日、コロナウイルスの感染者報告でNEWSが埋まってる。 ここまで広がると、もう自分で出来る事をするしかない。 マスクも今は朝の開店前から行列に並ばないと買えない…

辛く悲しい事や悔しい事、怖い事の過去の経験は、経験して良かったや今の自分があるなんて思わない。経験しなくて良い事はたくさんある。そんな簡単な言葉で片付けられる問題ではない。そんな事を言う人はきれいごと。もっと傷は奥深い所にあって、ずっと苦しんでいる。それが現実。