80パーセント幸福主義で生きる

生きていくうえでは、100パーセント自分の願い
どおりになることはありません。

それは仕事でも、恋愛でも、どのような人間関係に
おいても同じです。

にもかかわらず、｢すべてを自分の望むとおりに
したい。

100パーセントでなければ嘘だ｣と強く思いながら
生きていったとしたら、結局は常に欲求不満を
抱え、不満ばかりを口にしながら生きていくことに
なってまうかもしれません。

でも、そういう生き方は決して幸福なものではない
はずです。

従って、人生は、あまり多くのことを望まず、自分の
願いが80パーセント叶ったとしたら、｢十分に満足だ。
私は幸せだ｣と考えていくようにするのが良いのです。

この｢80パーセント幸福主義｣が、平穏で、満足のいく
一生を送っていくための大切なコツです。

願いごとが、全力を出しても100パーセント達成出来
ないときは、80パーセントうまくいったところで
｢これで満足だ｣と考えるようにすればいい。

たとえば人間関係にしても、あまり高い理想を追い
求めるのではなく、｢こういう関係でいたい｣という
願いが80パーセント叶ったところで｢私は幸せだ｣と
喜ぶようにすればいいのです。

そうすれば、欲求不満を抱えながら生きる必要もなく
なるはずです。

当然ながら、不満ばかりを口にするような生活からも
逃れられることでしょう。

つまりは｢80パーセント幸福主義｣を取り入れれば、
明るい気持ちで生きていける。

そうすれば必然的に、まわりの人たちとも仲よく
暮らしていけるようになるというわけです。

参考書籍：『満足するコツ──｢ありのまま｣で幸せに
なる94のことば』（植西 聰 著、自由国民社）

#社会心理学 #モチベーション #ライフスタイル
#生き方 #価値観 #コラム

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