頭痛日誌(第11日目)
今日は、朝から夜まで頭痛のない(珍しい)一日であった。すばらしい。
午後、久しぶりにジムに行って、ごく軽い筋トレ。
夕方、2時間ほど寝てしまったが、それでも頭痛は発生しなかった。
昼飯、吉野家の唐揚げ定食、夜飯、餃子の王将。
夜飯後に、TRX を使って胸と尻の筋肉を鍛えるトレーニング。汗だく。
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今日は、朝から夜まで頭痛のない(珍しい)一日であった。すばらしい。
午後、久しぶりにジムに行って、ごく軽い筋トレ。
夕方、2時間ほど寝てしまったが、それでも頭痛は発生しなかった。
昼飯、吉野家の唐揚げ定食、夜飯、餃子の王将。
夜飯後に、TRX を使って胸と尻の筋肉を鍛えるトレーニング。汗だく。
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