『昨日の自分』と『今日の自分』

お客さんからの質問（？）でよくあるのが
「何もしてないのに、なんでこんなに凝るんだろう」
です。

「何もしてないからじゃない？」
「あー、そっかぁ」
で、笑っておしまいになることが多いんですけど。

真面目に話を続けると
特別なことがない限り、
突然身体が凝るなんてことはないです。

特別っていうのは例えば、
引っ越しの準備や草むしり、部屋の模様替え、試験や締め切りの直前で根を詰めた……とかのことね。

そう言う、急拵えのお疲れは取るのが簡単です。
だけど、10年、20年物のような年季が入った筋金入りのお疲れは、解消するのに時間がかかります。
まぁそれなりに。

しっかりじっくり身についた習慣はなかなか離れることはないと言うコツコツ継続の法則は、こんなところにも適用されるんですねー。

人はどうしても、日々の成長を感じにくくて
ついつい『昨日の自分』と
比べてしまいがちになるんですけど。

実際には『昨日までの自分』なんですよね。

『昨日までの自分』と言うのは
言いかえてみると『今までの自分の集大成』です。

で、大体において今日は昨日の続きですから
その流れでいくと、明日の自分は昨日までの自分と
ほぼイコールってこと。

なので、もし
「こうなりたい」「こう変わりたい」と思うような
理想とする自分がいるとしたら。

明日の自分（≒未来の自分）と昨日の自分が
繋がるかどうか、確認してみるのも良いかもですね。

仮に繋がらなかったのだとしたら、
何が足りないのか、必要なのか分かりますしね。

何かをしてもしなくても
気が付かない間に時間は経ってるし
季節だって変わっちゃう。

0.1歩でも良いから、前に進んだところで
明日の自分にバトンを渡せるといいなぁと思うのです。

コツコツ溜め込むのなら、『お疲れ』ではなく
なんかイイモノを積み重ねていきたいものですね。